<div data-empty="false">البشرة تعتبر مرآة عاكسة بصمت للمشاكل الصحية، و التي بعضها قد يكون خطيراً للغاية. </div><div data-empty="false">يعد ظهور بقع داكنة مخملية على الجلد إشارة إلى مقاومة الأنسولين، وخطر الإصابة المبكرة بمرض السكري.</div><div data-empty="false">تعرف هذه البقع باسم الشواك الأسود، وترتبط بالسمنة، أو العوامل الوراثية، أو الاضطرابات الهرمونية، أو بعض الأدوية. </div><div data-empty="false">ورغم أنها غير ضارة، إلا أن التغيرات المفاجئة أو المستمرة تستدعي تقييماً طبياً وفحصاً لمستوى السكر في الدم، ويعتبرها الأطباء من أولى العلامات الظاهرة على صعوبة تنظيم مستويات السكر في الدم. </div><div data-empty="false">ووفقاً للخبراء، يمكن أن يظهر الشواك الأسود على طول ثنايا الجلد في أي مكان في الجسم، بما في ذلك المناطق خلف الرقبة، وتحت الإبطين، وحتى المرفقين أو خلف الركبتين، على شكل بقع داكنة سميكة خشنة الملمس.</div><div data-empty="false">يقول الأطباء إنه إذا أصبت بمرض الشواك الأسود، على الرغم من أنك تتمتع بصحة جيدة، فقد تكون هناك بعض الأسباب وراء ذلك:</div><div data-empty="false">-السمنة أو زيادة الوزن</div><div data-empty="false">-وجود تاريخ عائلي للمرض</div><div data-empty="false">-الانحدار من أصول معينة</div><h2>هل يعني وجود الشواك الأسود بالضرورة الإصابة بمرض السكري؟</h2><div data-empty="false">لكن هذه الحالة قد لا تعني الإصابة بداء السكري أو مقدمات السكري، إلا أنها قد تكون علامة على الإصابة به. لذا، يُنصح بإجراء الفحوصات واستشارة الطبيب عند ملاحظة أي من علامات فقدان الشهية العصبي.</div><h2>ما الذي يسبب مرض الشواك الأسود؟</h2><div data-empty="false">هناك العديد من الأسباب وراء فقدان الشهية العصبي، ومنها على سبيل المثال:</div><div data-empty="false">-الحالات المرتبطة بارتفاع مستويات الأنسولين في الدم مثل السمنة، ومقدمات السكري، أو داء السكري.</div><div data-empty="false">-بعض الأدوية، مثل حبوب منع الحمل أو الستيرويدات.</div><div data-empty="false"> أمراض متعلقة بالغدة الدرقية.</div><div data-empty="false">-العلاج بهرمون النمو.</div><div data-empty="false">-علامات وأعراض مرض الشواك الأسود.</div><h2>تتضمن بعض علامات وحالات مرض الشواك الأسود ما يلي:</h2><div data-empty="false">-بقع من الجلد البني أو الأسود، إما في جميع أنحاء الجسم أو على بعض أجزاء منه</div><div data-empty="false">-بشرة ناعمة كالمخمل.</div><div data-empty="false">-زوائد جلدية.</div><div data-empty="false">-الحكة والجفاف.</div><div data-empty="false">-بقع جلدية ذات رائحة كريهة.</div><div data-empty="false">بحسب الأطباء، تظهر الأعراض تدريجياً على مدى شهور أو حتى سنوات، لكن إذا ظهرت هذه العلامات فجأة، يُنصح بمراجعة طبيب جلدية وإجراء فحص شامل، لأنها قد تكون أيضاً علامة على الإصابة بسرطان الجلد.</div><h2>هل تختفي البقع نهائياً؟</h2><div data-empty="false">يقول الخبراء إنه على الرغم من أن هذه الحالة لا تزول من تلقاء نفسها، إلا أنك لست بحاجة إلى علاج طبي، إذا لم يكن هناك سبب كامن وراءها، فيمكنك حينها أن تقرر ما إذا كنت ترغب في علاج البقع الداكنة.</div><div data-empty="false">قد تلاحظ نتائج جيدة بعد العلاج حيث يمكن أن تصبح البشرة صافية، على الرغم من أن الأطباء يقولون إن البقع الداكنة قد لا تختفي تماماً.</div>

الشواك الأسود.. جرس إنذار لاضطراب خطير في الجسم

كشفت دراسة دنماركية جديدة أن الأمهات الجدد اللواتي يبدأن باستخدام وسائل منع الحمل الهرمونية بعد الولادة قد يواجهن خطر الإصابة بالاكتئاب.الدراسة، التي شملت أكثر من 600 ألف امرأة أنجبن لأول مرة، وجدت أن النساء اللواتي استخدمن وسائل منع الحمل الهرمونية خلال السنة الأولى بعد الولادة كن أكثر عرضة بنسبة 1.5 مرة للإصابة بالاكتئاب، مقارنةً بمن لم يستخدمن هذه الوسائل، وقد ارتفع هذا الخطر إلى 1.7 مرة بين مستخدمات الحبوب المركبة التي تحتوي على البروجسترون والإستروجين، وفقا لـ sciencealert.وأشار الباحثون إلى أن بدء استخدام موانع الحمل في وقت مبكر بعد الولادة قد يزيد من احتمال الإصابة بالاكتئاب، إلا أن الفرق في الخطر المطلق بين المجموعتين لم يكن كبيرًا؛ إذ بلغ 1.54% بين المستخدمات مقابل 1.36% بين غير المستخدمات.وعلى الرغم من أن الدراسة لا تثبت وجود علاقة سببية مباشرة، إلا أن الباحثين، بقيادة سورين فينثر لارسن من مستشفى جامعة كوبنهاغن، ينبهون إلى ضرورة وعي الأطباء والأمهات بهذه النتائج، خاصةً في ظل حساسية فترة ما بعد الولادة وما يصاحبها من تغيرات هرمونية ونفسية.من جانبه، قال جون رينولدز رايت، الباحث في مجال الصحة الإنجابية بجامعة إدنبرة، إن الاكتئاب قد يُشخّص أو تُوصف له أدوية لأسباب متعددة، ولا ينبغي تغيير التوصيات بشأن وسائل منع الحمل استنادًا إلى هذه الدراسة فقط.ورغم أن التجارب السريرية لم تجد علاقة واضحة بين موانع الحمل الهرمونية والاكتئاب، فإن بعض الدراسات الرصدية، مثل هذه، تشير إلى وجود رابط محتمل في الأسابيع الأولى من الاستخدام. لكن الخطر يبدو أنه يتراجع بمرور الوقت، مما يشير إلى احتمال تأقلم الجسم مع التغيرات الهرمونية.ومن اللافت أن الدراسة أظهرت ارتفاع خطر الاكتئاب حتى بين النساء اللواتي ليس لديهن تاريخ سابق من اضطرابات الصحة النفسية، مما يشير إلى أن التغيرات الهرمونية بعد الولادة قد تلعب دورًا مستقلًا.ويطرح الباحثون تساؤلًا مهمًا: هل يمكن أن يساهم الاستخدام الروتيني لموانع الحمل بعد الولادة في ارتفاع معدلات اكتئاب ما بعد الولادة؟ ورغم أن الإجابة غير واضحة حتى الآن، فإنها تفتح الباب أمام مزيد من الدراسات لفهم هذا الارتباط المحتمل بشكل أعمق.

ماذا يحدث عند استخدام حبوب منع الحمل؟ دراسة تكشف المفاجأة

أكد متخصصون أهمية الكشف المبكر عن سرطان عنق الرحم، للمساعدة في الشفاء منه وقالوا إنه أقصر طرق العلاج، خصوصاً عندما يكون المرض في مراحله الأولى، ولم ينتشر إلى أجزاء أخرى، حيث يمكّن ذلك الأطباء من التشخيص وتقديم العلاج الناجح بحسب كل حالة.وتزامناً مع يناير شهر التوعية بسرطان عنق الرحم حذر المختصون من استمرار الإصابة بفيروس الورم الحليمي البشري، الذي يعد المصدر الرئيس للمرض.وقال الدكتور عبدالرحمن سليمان بن سميدع، المدير الطبي للعلاج الإشعاعي في مركز الأورام بمستشفى توام في مدينة العين: «إن التوعية بضرورة إجراء فحص مسحة عنق الرحم يسهم في انخفاض معدل الوفيات الناجمة عن سرطان عنق الرحم».موضحاً أنه يتم تحديد علاج سرطان عنق الرحم بناء على عدة عوامل، مثل مرحلة السرطان والمشكلات الصحية الأخرى، وفي حال تم التشخيص في مرحلة مبكرة.فحوصاتوقال الدكتور عبدالرحمن: «يجب على المرأة الالتزام بهذه الفحوصات الدورية لضمان سلامتها، ونصح جميع النساء باستشارة أطبائهن وإجراء الفحوصات الدورية المنتظمة لمعرفة الأعراض ومعالجتها مبكراً وقبل وصوله إلى مراحل متأخرة.وشدد على ضرورة إجراء المزيد من الأبحاث والدراسات المتخصصة بالسرطانات المتعلقة بأمراض النساء، ما يمكن الجهات الطبية في الدولة من وضع استراتيجيات وخلق حلول لعدد من القضايا، بما يخدم استراتيجية الدولة في محاربة السرطان وخفض معدلات الإصابة، عبر الفحص والتشخيص المبكر.وأوضح الدكتور خليفة الكعبي، استشاري الأورام والعلاج الإشعاعي في مركز الأورام بمستشفى توام، أن الجهات الصحية حريصة على نشر التوعية بسرطان عنق الرحم، والذي يعد أحد الأمراض الأكثر شيوعاً بين السيدات، وتحفيز الشابات والسيدات على حد سواء بضرورة الكشف المبكر عنه في إطار تعزيز الأمل بالشفاء منه.وقالت الدكتورة ماجدة سعيد الشامسي، رئيس اللجنة الطبية وعضو مجلس إدارة جمعية الإمارات للسرطان: «توفر المنشآت الصحية المتخصصة في الدولة أفضل خدمات الفحص، بما في ذلك الاستشارات الطبية ومسحات عنق الرحم وفحوص فيروس الورم الحليمي البشري.ومن جانب آخر يمكن الوقاية من سرطان عنق الرحم في حال الكشف المبكر، وذلك عن طريق الفحوصات الدورية لخلايا عنق الرحم، حيث يبدأ العلاج على أساس المرحلة».ولفتت إلى أن الوقاية تتم أيضاً بالتطعيم ضد الفيروس الحليمي المسبب للمرض في المراحل المبكرة من العمر.تثقيف المجتمعكما لفت عوض الساعدي، المدير التنفيذي في جمعية الإمارات للسرطان، إلى أن الجمعية تأخذ على عاتقها التوعية بسرطان عنق الرحم، من خلال تنظيم المحاضرات وإطلاق الحملات التي تهدف إلى تثقيف المجتمع حول هذا المرض وسبل الوقاية منه.وتشجيع النساء على المبادرة على الفحص ضد فيروس الورم الحليمي البشري، وتسليط الضوء في الوقت ذاته على عوامل الخطر والأعراض المصاحبة والعلاجات المتاحة.أسباب وعواملولفت المتخصصون إلى أن سرطان عنق الرحم هو سرطان في الجزء الأسفل من الرحم، والذي ينمو بصورة بطيئة والسبب الرئيس، إن لم يكن الوحيد، هو الإصابة بالفيروسات الحليمية، ويمكن للجسم التخلص من معظم هذه الفيروسات عن طريق الجهاز المناعي.وفي حالة استمرار الإصابة على المدى الطويل فإن ذلك يؤدي إلى تغيرات في عنق الرحم بدرجات مختلفة، وتؤدي إلى الإصابة بسرطان عنق الرحم إن لم يتم العلاج في المراحل المبكرة.كما أن العوامل المساعدة الأخرى لحدوث سرطان عنق الرحم تتمثل في التدخين، واستخدام حبوب منع الحمل لفترات طويلة، وضعف الجهاز المناعي.وتجرى الفحوصات بشكل سنوي أو كل ثلاث سنوات حسب الحالة، وعند وجود تغيرات معينة يتم اللجوء إلى فحص الفيروس الحليمي المسبب للمرض، وفي حال وجود الفيروس عالي الخطورة نلجأ إلى المنظار وأخذ عينة نسيجية من عنق الرحم وفحصها في المختبر، وفي حال إثبات الحالة يكون هناك فحوصات أخرى.

الكشف المبكر «أقصر طرق» علاج سرطان عنق الرحم

كشفت دراسة أمريكية أن أعراض النوبات القلبية الدى المرأة تكون مختلفة عن الرجل وتتضمن العرق والدوار والغثيان، وكثيراً ما تحدث أثناء النوم أو الخلود للراحة.
وبعكس الرجل، ليس من الضروري أن تكون أعراض النوبات القلبية لدى المرأة في صورة أوجاع في الصدر أو شعور بالضغط، ولذلك يتعين على المرأة أن تكون على علم بهذه الأعراض الخاصة بها، مع العمل لتقليل احتمالات الإصابة بأمراض القلب.
ويقول الطبيب شانتورا الور المتخصص في طب الأسرة بمستشفى مايو كلينيك الأمريكية إنه "من المهم أن ندرك العوامل التي تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب ثم نعمل على تلافيها"، مضيفا في تصريحات للموقع الإلكتروني "ميديكال إكسبريس" المتخصص في الابحاث الطبية أن "بعض هذه العوامل التي تؤدي إلى تفاقم الإصابة بأمراض القلب لدى المرأة تعتبر مخاطر تقليدية بالنسبة للنوعين مثل ارتفاع الكوليسترول والسمنة وارتفاع ضغط الدم".
وأشار إلى أن هناك عوامل أخرى لابد أن تلتفت لها المرأة للحد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب مثل السكري والضغط النفسي والتدخين، وطبيعة الحياة الخالية من الحركة والنشاط، مضيفا أن هناك ظروفا صحية خاصة ربما تزيد أيضا من مخاطر الإصابة مثل انقطاع الطمث ومضاعفات الحمل.
وأكد أنه "يتعين على النساء في جميع الفئات العمرية أن يأخذن مخاطر الإصابة بأمراض القلب بجدية"، موضحا أن بعض النساء "يملن إلى التقليل من أهمية هذه الاعراض، ولا يبدين اهتماما بهذه المشكلة الصحية حتى يقع الضرر بالفعل، وتتدهور حالتهن الصحية لدرجة تستوجب العلاج بالمستشفيات".
وتشير دراسات جمعية القلب الأمريكية إلى أن التدخين وتناول حبوب منع الحمل يزيد من احتمالات الإصابة بأمراض القلب لدى المرأة بنسبة 20%، وأن بعض اعراض الإصابة بأمراض القلب لدى المرأة كثيرا ما يخطئ الاطباء في تشخيصها. ومن هذا المنطلق، تُنصح النساء بطلب الرعاية الصحية بشكل فوري بمجرد الشعور بوعكة أو أعراض مرضية.

الصحة

Health

الرئيسية 

Home

دراسة: أعراض النوبات القلبية لدى المرأة تختلف عن الرجل

كشفت دراسة أمريكية أن أعراض النوبات القلبية الدى المرأة تكون مختلفة عن الرجل وتتضمن العرق والدوار والغثيان، وكثيراً ما تحدث أثناء النوم أو الخلود للراحة.

لم لا تزال النساء يكسبن أقل من الرجال؟ ليس هناك أفضل من كلوديا غولدن، المؤرخة الاقتصادية، للإجابة عن هذا السؤال، وهي الحائزة على جائزة نوبل في الاقتصاد عام 2023. إذ تخبرنا إجاباتها عن كيفية التصدي للغبن، وأيضاً عن كيفية خلق حياة عمل أكثر عقلانية وإنتاجية للجميع.
دعونا أولاً نشير إلى بعض التفسيرات الواضحة، والتي تلعب جميعها دوراً في هذا الأمر. ثمة تمييز واضح وصريح، وهو جانب فحصته كلوديا غولدن بالاشتراك مع سيسيليا روز، في دراسة شهيرة لأبرز فرق الأوركسترا في الولايات المتحدة. فقد ازدادت نسبة النساء المقبولات للعب في هذه الفرق بدرجة كبيرة، منذ أن بدأت تطلب من المتقدمين إجراء تجارب الأداء من وراء ستار.
يوجد هناك أيضاً سؤال عن الخيارات المهنية المنطقية لامرأة قد تصير حاملاً. لم تكن حبوب منع الحمل متاحة على نطاق واسع في ستينيات القرن الماضي في الولايات المتحدة. وقد هيمن الذكور تماماً في السبعينيات على وظائف القانون والطب وطب الأسنان، وكذلك الإدارة. ولا عجب في ذلك، فقد كان الاستثمار في مثل هذه المهنة مكلفاً ومحفوفاً بالمخاطر لشابة قد تجد نفسها أماً في سن صغيرة.
كشفت غولدن وزميلها، وهو أيضاً زوجها، لورنس كاتز، عن أنه بمجرد إتاحة الحصول على حبوب منع الحمل في سبعينيات القرن المنصرم، اندفعت الشابات في هذه المسارات. فقد سمحت لهن حبوب منع الحمل بالاستثمار في حياتهن المهنية.
إن هذه الحبوب لا تقف مانعاً كلياً أمام الأمومة لكثير من النساء، وإنما هي طريقة لإرجائها حتى وقت أكثر ملاءمة. وهو ما يأخذنا إلى يومنا الراهن، إذ يشير بحث غولدن إلى أن الوصف الأكثر دقة للفجوة بين الرجال والنساء، هو فجوة بين الأمهات وغير الأمهات.
ما السبب في ذلك؟ هناك وظائف بعينها، يُطلق عليها «وظائف جشعة»، تدفع غالباً مرتبات جيدة للغاية، لكن تتطلب ساعات عمل طويلة وغير مُتوقعة.
ولم تكن غولدن هي أول من استخدم مصطلح «وظائف جشعة»، وإنما استخدمه للمرة الأولى عالما الاجتماع، والزوجان لويس كوسر وروز لاوب كوسر. واستخدم لويس كوسر المصطلح للدلالة على مؤسسات تنشد «ولاءً حصرياً وغير مقسّم»، فيما استخدمته غولدن لتسليط الضوء على متطلبات الأمومة.
إذن، ما الوظيفة الجشعة؟ أنت تشغل وظيفة جشعة، إذا كان يتعين عليك العمل حتى ساعة متأخرة، أو تلقّي مكالمات تخص العمل في عطلاتك الأسبوعية، أو يجب عليك السفر إلى سنغافورة لحضور اجتماع، وهي متطلبات وظيفية يجب عليك القيام بها دون إنذار مسبق، وبافتراض مطلق أن شيئاً لن يقف في طريق تنفيذك إياها.
ستكون الوظيفة جشعة أيضاً، إذا كنت مقدم الرعاية الأساسي للأطفال، وفق مفاهيم روز لاوب كوسر، بل إنها أكثر جشعاً مما كانت عليه سابقاً. ومن طبيعة الوظائف الجشعة، أنه ليس بمقدورك شغل إلا وظيفة واحدة منها فقط في نفس الوقت.
ثمة اتفاق شائع بين الزوجين اللذين يتسمان بتعليم عالٍ، وقابلية للتوظيف إلى حد كبير، ينطوي على تحمّل أحدهما، وغالباً ما تكون المرأة، لوظيفة الأبوة الجشعة غير مدفوعة الأجر، وربما بجانب وظيفة أكثر مرونة، وتكون مدفوعة الأجر.
من ناحية أخرى، يحصل الآخر، وغالباً ما يكون الرجل، على الوظيفة الجشعة التي تدفع أجراً جيداً، ويكون محامياً لمؤسسة أو مصرفياً استثمارياً أو مسؤولاً في مركز تنفيذي كبير داخل شركة.
ليس ثمة أمر لا مفر منه في هذا. يمكن للزوجين توظيف مربية مقيمة، وهي وظيفة جشعة أخرى، أو بإمكانهما شغل وظائف مرنة، تأتي فيها الأسرة في المقام الأول. ولكن يأتي هذان الاختياران بكلفة باهظة، حيث إن أكثر الوظائف سخاء في أجورها غالباً ما تكون جشعة. وقد ذكرت غولدن في كتابها، ويحمل اسم «الوظيفة والأسرة»، ونُشِر عام 2021، أنه «بينما يجد خريجو الجامعات شراكات بالحياة، ويشرعون في التخطيط لبناء أسر، فإنهم وبأشد العبارات، يواجهون الاختيار بين زواج شريكين متساويين، أو زواج يأتي بمزيد من الأموال».
بإمكان الزوجين تغيير المعايير الجندرية، فتعمل المرأة لساعات لا يمكن التنبؤ بها، والصعود على متن رحلات طيران إلى سنغافورة، بينما يكون الرجل مسؤولاً عن إيصال الأطفال إلى المدرسة، وتغيير خططه برمتها عند وقوع أمر طارئ. وبخلاف الأسابيع القليلة التي تتلو الولادة ذاتها، يكون هذا ممكناً تماماً، لكنه يظل أمراً غير معتاد، حيث سيقضي كلاهما وقتاً في توضيح موقفه.
ما الذي يمكن فعله إذن؟ بإمكاننا جميعاً أن نتصدى للافتراض بأن الأم هي من يتحتم عليها التخطيط للرعاية بالطفل، والتعامل مع الطوارئ، حتى يتسنى لزوجها أن يصب تركيزه على وظيفته الجشعة. لكننا أيضاً نحتاج إلى أن نطرح سؤالاً، وهو لم لا تزال وظائف كثيرة جشعة. تعقد غولدن مقارنة بين المحامين والصيادلة. يُعد العمل بالقانون وظيفة جشعة في جوهرها، ويحصل العاملون بها على أكبر الأجور، عندما يكونون شركاء في مكتب للمحاماة، وهي وظيفة لا تناسبك إن كنت شخصاً تترك كل شيء عندما يسقط طفلك عن أرجوحته في فناء المدرسة.
في المقابل، يمكنك الحصول على راتب جيد للغاية إن كنت صيدلانياً، حتى وإن كان العديد من الصيادلة يشغلون وظائف ليست بالجشعة. وأكثر من نصف الصيادلة، في الولايات المتحدة، من النساء، كما أن فجوة الأجور بين الرجال والنساء من الصيادلة ضئيلة. يتعلق الأمر، وفقاً لغولدن، بهيكل الوظيفة، فالصيادلة يعملون في فِرَق، ويمكن أن يشغلوا مكان بعضهم بعضاً بالتبادل، فإن لم يكن أحدهم متاحاً للعمل، فبإمكان آخر أن يحل مكانه.
لم إذن ليس هناك مزيد من الوظائف المُصممة على هذا النحو؟ يتطلب الأمر جهداً وانتباهاً لخلق وظائف تسمح بمسألة الاستبدال. ويجب أن تكون العمليات خاضعة لمعايير موحدة، مع الاحتفاظ بسجلات ممتازة، وتعيين المهام ومراقبتها باستخدام نظام سير عمل جيد، بدلاً من لجوء الجميع إلى البريد الإلكتروني، لمعرفة من الذي يتولى زمام الأمور. لا تتيح هذه الأنظمة الأفضل مجرد عمل أمهر الموظفين في ظل ظروف غير جشعة فحسب، بل أيضاً توفر لهم عملاً جماعياً أفضل، وإجهاداً وظيفياً أقل. ومع ذلك، فأولئك الذين تتوفر لديهم السلطة لإجراء هذه التغييرات، لم يروا بعد أنها تستحق كل هذا العناء.
يتعلّق أملي، وأمل غولدن أيضاً، في أن تساعد الصدمة الناجمة عن الجائحة لممارسات العمل في مختلف المواقع على التوصل لأنظمة أفضل، تؤدي بدورها إلى مزيد من التقدم صوب المساواة بين الجنسين، ومنافع أخرى كثيرة. لكنها مؤرخة، وليست عرّافة. لذا، علينا الانتظار والترقب، أو الكفاح من أجل التغييرات التي ننشدها.

ما السبب وراء «جشع» بعض الوظائف؟

4310850.jpg

لم لا تزال النساء يكسبن أقل من الرجال؟ ليس هناك أفضل من كلوديا غولدن، المؤرخة الاقتصادية، للإجابة عن هذا السؤال، وهي الحائزة على جائزة نوبل في الاقتصاد عام 2023. إذ تخبرنا إجاباتها عن كيفية التصدي للغبن، وأيضاً عن كيفية خلق حياة

تأخذ الجهات الصحية على عاتقها في شهر يناير من كل عام نشر التوعية بسرطان عنق الرحم، الذي يعتبر من الأمراض الأكثر شيوعاً بين السيدات، كما تتولى الجهات المعنية تحفيز الشابات والسيدات على ضرورة الكشف المبكر عن المرض، في إطار تعزيز الأمل بالشفاء منه. وأكد عدد من الاختصاصيين لـ«البيان» أن الجهات الصحية المتخصصة في الدولة تبذل جهوداً رائدة لمكافحة سرطان عنق الرحم، وذلك عبر اتخاذ الإجراءات الوقائية، والتحفيز على الفحص الدوري.
وأشار الاختصاصيون إلى أن استمرار الإصابة بفيروس الورم الحليمي البشري يعد مصدراً رئيساً لسرطان عنق الرحم، ما أدى إلى تطوير اللقاحات الوقائية للسيطرة على عدوى فيروس الورم الحليمي البشري وتطوير فحوص الفيروس، التي من شأنها تحديد الأحماض النووية للفيروس.
<a href="https://media.albayan.ae/images/Fayez3/202301232323.jpg" target="_blank"><img alt="" src="https://media.albayan.ae/images/Fayez3/202301232323.jpg"/></a>
وقال البروفيسور حميد الشامسي رئيس جمعية الإمارات للأورام: «يعد سرطان عنق الرحم أحد السرطانات النسائية، وهو سابع نوع من السرطانات المنتشرة لدى النساء في الدولة، حسب البيانات الرسمية من السجل الوطني للأورام، كما أن اكتشاف المراحل المبكرة من السرطان عبر الفحص يمكن الأطباء من التشخيص، وتقديم العلاج الناجح بحسب كل حالة ومرحلة، كذلك ضرورة التطعيم من سن 9 إلى 26 عاماً، كما يمكن أخذ التطعيم حتى سن 45 عاماً»، وأضاف: «إن عملية إجراء الفحص المبكر لسرطان عنق الرحم يكون من خلال أخذ مسحة من عنق الرحم بداية من سن 25 عاماً للسيدات المتزوجات، ويتم إجراؤه كل 3 إلى 5 أعوام، أو إعادته كل 6 أشهر، وذلك حسب توصيات الطبيب المختص».
وأوصى البروفيسور حميد الشامسي بإجراء المزيد من الأبحاث والدراسات المحلية المتعلقة بالسرطانات المتعلقة بأمراض النساء بشكل خاص نظراً لمحدوديتها، ما يمكن الجهات الطبية في الدولة من وضع استراتيجيات وخلق حلول لعدد من القضايا، بما يخدم استراتيجية الدولة في محاربة السرطان، وخفض معدلات الإصابة، عبر الفحص والتشخيص المبكر.
فيروسات حليمية
وأوضحت الدكتورة كولشان جميل، رئيسة قسم النساء والتوليد المستشفى الكندي التخصصي دبي أن سرطان عنق الرحم هو سرطان في الجزء الأسفل من الرحم، الذي ينمو بصورة بطيئة، مشيرة إلى أن السبب الرئيسي إن لم يكن الوحيد هو الإصابة بفيروسات الورم الحليمي، التي تنتقل بالعلاقة الجنسية، ويمكن للجسم التخلص من معظم هذه الفيروسات عن طريق الجهاز المناعي. وأضافت: في حال استمرار الإصابة على المدى الطويل فإن ذلك يؤدي إلى تغيرات في عنق الرحم بدرجات مختلفة، وتؤدي إلى الإصابة بسرطان عنق الرحم إن لم يتم العلاج في المراحل المبكرة.
وتحدثت عن العوامل المساعدة الأخرى لحدوث سرطان عنق الرحم وتتمثل في التدخين، واستخدام حبوب منع الحمل لفترات طويلة، وضعف الجهاز المناعي، والإصابة بأمراض منقولة جنسياً، ويمكن الوقاية من سرطان عنق الرحم في حال الكشف المبكر، وذلك عن طريق الفحوصات الدورية لخلايا عنق الرحم، مشيرة إلى أن هذه الفحوصات تجرى بشكل سنوي أو كل ثلاث سنوات حسب الحالة.
وأضافت: عند وجود تغيرات معينة يتم فحص فيروس الورم الحليمي المسبب للمرض، وفي حالة وجود الفيروس عالي الخطورة نلجأ إلى المنظار، وأخذ نسيجية من عنق الرحم وفحصها في المختبر، وفي حالة إثبات الحالة يكون هناك فحوصات أخرى كفحص الموجات فوق الصوتية أو الرنين المغناطيسي لتشخيص المرحلة السرطانية، ومن ثم العلاج على أساس المرحلة»، ولفتت أيضاً إلى أن طريقة الوقاية تكون بالتطعيم ضد الفيروس الحليمي المسبب للمرض في المراحل المبكرة من العمر.
توعية 
وبيت منى عزمي أخصائية الأمراض النسائية والتوليد أن التوعية بضرورة إجراء فحص مسحة عنق الرحم يسهم في انخفاض معدل الوفيات الناجمة عن سرطان عنق الرحم، وأضافت: «تم تحديد علاج سرطان عنق الرحم بناء على عوامل عدة مثل مرحلة السرطان والمشكلات الصحية الأخرى، وفي حال تم التشخيص في مرحلة مبكرة، فعادة ما تكون الجراحة العلاج الأمثل، إذ تعد الجراحة والإشعاع والعلاج الكيميائي من طرائق العلاج الشائعة لسرطانات عنق الرحم في المرحلة المتقدمة».
مكافحة
وقالت الدكتورة أروى بن الغربي، أخصائية الأمراض النسائية والتوليد: «تعتبر دولة الإمارات واحدة من الدول السباقة إقليمياً وعالمياً، في مكافحة الأمراض، التي يمكن الوقاية منها، ومنها مرض السرطان، مؤكدة أهمية الكشف المبكر عنه، لأن فيروس الورم الحليمي البشري يعد المسبب الرئيسي له، حيث يتيح الكشف المبكر، الشفاء منه عندما يكون المرض في مراحله الأولى، وعلى حسب الوضع الصحي، ولم ينتشر بعد إلى أجزاء أخرى».

مختصون يؤكدون لـ«البيان» أهمية الفحوصات الدورية والكشف المبكر

فيروس الورم الحليمي مصدر رئيس لسرطان عنق الرحم

12.jpg

تأخذ الجهات الصحية على عاتقها في شهر يناير من كل عام نشر التوعية بسرطان عنق الرحم، الذي يعتبر من الأمراض الأكثر شيوعاً بين السيدات.

قرر مزارع أوغندي لديه 102 طفل و568 حفيداً من 12 زوجة التوقف أخيراً عن إنجاب المزيد من الأطفال بسبب ارتفاع تكاليف المعيشة، طالباً من زوجاته استخدام وسائل لمنع الحمل، إذا ما أردن إطعام عوائلهن.
وقال المزارع موسى حساحيا، والذي يبلغ من العمر 67 عاماً، نقلاً عن «ديلي ميل» البريطانية: «تناقص دخلي أكثر فأكثر بمرور السنين بسبب زيادة غلاء المعيشة، وكانت أسرتي تكبر وتكبر».
يعيش الرجل الآن مع عائلته في لوساكا بأوغندا، وتعيش جميع زوجاته في نفس المنزل حتى يتمكن من مراقبتهن ومنعهن من الهروب مع رجال آخرين، حسب قوله.
وحول قراره الأخير، قالت زوجته الصغرى زليقة وهي أم لـ 11 من أولاده: «لن أنجب المزيد من الأطفال. لقد شاهدت الوضع المالي السيئ وأنا الآن أتناول حبوب منع الحمل».
يعيش حالياً ثلث أطفاله معه في مزرعته، وتتراوح أعمارهم بين 6 و51 عاماً، الأكبر بينهم يكبر زوجته الصغرى بـ21 سنة.

بعد 670 طفلاً وحفيداً.. الغلاء يوقف أوغندياً عن الإنجاب

target1114331361418336360.jpg

قرر مزارع أوغندي لديه 102 طفل و568 حفيداً من 12 زوجة التوقف أخيراً عن إنجاب المزيد من الأطفال.

يُعد ضغط الدم منخفضًا بصفة عامة إذا انخفضت قراءة ضغط الدم لأقل من 90 ملليمترًا من الزئبق (ملم زئبقي) بالنسبة إلى الرقم العلوي (الانقباضي) أو 60 ملم زئبقي بالنسبة إلى الرقم السفلي (الانبساطي).
يتفاوت معدل انخفاض ضغط الدم من شخص لآخر، فما يُعد منخفضًا لأحد الأشخاص يعتبر طبيعيًا لشخص آخر. وقد لا يسبب انخفاض ضغط الدم أي أعراض ملحوظة، أو قد يسبب الدوخة والإغماء. وفي بعض الأحيان، قد يكون انخفاض ضغط الدم مهددًا للحياة، وفقا لمايو كلينك.
قد تتنوع أسباب انخفاض ضغط الدم بين الجفاف والحالات الطبية الخطيرة. ومن المهم معرفة سبب انخفاض ضغط الدم حتى يمكن علاجه إذا لزم الأمر.
تتضمن أنواع انخفاض ضغط الدم ما يلي: 
انخفاض ضغط الدم الانتصابي (انخفاض ضغط الدم الوضعي) وهو انخفاض مفاجئ في ضغط الدم يحدث عند الاعتدال من وضعية جلوس أو بعد الاستلقاء.
وتشمل أسبابه: الجفاف، وملازمة الفراش لمدة طويلة، والحمل، وحالات مَرَضية معينة وتناول أنواع محددة من الأدوية. وتشيع الإصابة بهذا النوع من انخفاض ضغط الدم في البالغين الأكبر سنًا.
انخفاض ضغط الدم بعد الأكل. 
يحدث هذا النوع من انخفاض ضغط الدم بعد تناول الطعام بمدة تتراوح بين ساعة وساعتين. ويصيب على الأرجح الغالب البالغين الأكبر سنًا، خاصةً المصابين بارتفاع ضغط الدم أو بأمراض الجهاز العصبي اللاإرادية مثل داء باركنسون.
وقد يساعد تناول وجبات صغيرة منخفضة الكربوهيدرات وشرب الكثير من المياه وتجنب تناول الكحوليات على تقليل الأعراض.
انخفاض ضغط الدم المتوسط عصبيًا. يحدث هذا النوع من ضغط الدم بعد الوقوف لفترات طويلة. ويصيب هذا النوع من انخفاض ضغط الدم اليافعين والأطفال في المقام الأول. ويُعزى سبب حدوثه إلى سوء التواصل بين القلب والدماغ.
الضمور الجهازي المتعدد المصحوب بانخفاض ضغط الدم الانتصابي. 
يصيب هذا الاضطراب النادر -والذي يُطلق عليه أيضًا اسم متلازمة شاي دريغر- الجهاز العصبي، الذي يتحكم في الوظائف اللاإرادية، مثل ضغط الدم وسرعة القلب والتنفس والهضم. ويكون مصحوبًا بارتفاع شديد في ضغط الدم أثناء الاستلقاء.
الأعراض 
قد تشمل أعراض انخفاض ضغط الدم:
الرؤية الضبابية أو الباهتة 
الدوخة أو الدوار 
الإغماء 
الإرهاق 
صعوبة التركيز 
الغثيان
قد يكون انخفاض ضغط الدم لدى البعض مؤشرًا على حالة مرضية كامنة، وخاصة عندما ينخفض فجأة أو تصحبه أعراض.
قد يكون انخفاض ضغط الدم انخفاضًا مفاجئًا أمرًا خطيرًا. فإذا حدث تغيير قدره 20 ملليمترًا زئبقيًا فقط —أي انخفاض من 110 ملليمترًا زئبقيًا إلى 90 ملليمترًا زئبقيًا للضغط الانقباضي مثلاً— فقد يسبب الدوخة والإغماء. وربما يكون الانخفاض بمعدلات كبيرة، مثل تلك الناتجة عن النزيف الحاد أو العدوى الشديدة أو التفاعلات التحسسية، مهددًا للحياة.
يؤدي الانخفاض الشديد لضغط الدم إلى حالة مَرَضية تُعرف باسم الصدمة. وتشمل أعراض الصدمة:
التشوش، خاصة عند كبار السن 
برودة الجلد ورطوبته 
نقص في لون الجلد (الشحوب) 
سرعة التنفس وضعفه 
ضعف النبض وتسارعه
الأسباب 
يعرَّف ضغط الدم بكمية الدم التي يضخها القلب ومدى المقاومة التي يجدها تدفق الدم في الشرايين. ويُقاس ضغط الدم بالملليمتر من الزئبق (ملم زئبقي). ويتكون القياس من رقمين:
الضغط الانقباضي. الرقم الأول (العلوي) هو الضغط في الشرايين عندما ينبض القلب.
الضغط الانبساطي. الرقم الثاني (السفلي) هو الضغط في الشرايين عندما يستريح القلب بين النبضات.
تُصنِّف جمعية القلب الأمريكية ضغط الدم المثالي بأنه مستوى ضغط الدم الطبيعي. وعادة ما يكون ضغط الدم المثالي أقل من 120‏/80 ملم زئبقي.
وتتفاوت قيم ضغط الدم على مدار اليوم، بناءً على:
وضعية الجسم 
التنفس 
الطعام والشراب 
الأدوية 
الحالة البدنية 
التوتر 
الوقت من اليوم
يصل ضغط الدم عادة إلى أدنى مستوياته أثناء الليل، ويرتفع ارتفاعًا حادًا عند الاستيقاظ. قد تؤدي بعض الحالات المَرَضية واستخدام الأدوية إلى انخفاض ضغط الدم.
تشمل الحالات التي يُمكن أن تسبب انخفاض ضغط الدم ما يلي: 
الحمل. 
تزيد التغيرات التي تطرأ أثناء الحمل من تمدد الأوعية الدموية بسرعة. وتؤدي هذه التغيرات إلى هبوط مستويات ضغط الدم. ومن الشائع حدوث انخفاض ضغط الدم خلال أول 24 أسبوعًا من الحمل. وبعد الولادة يعود ضغط الدم إلى معدلاته التي كان عليها قبل الحمل.
الحالات المَرضية للقلب وصماماته 
يمكن أن تؤدي النوبة القلبية وفشل القلب واعتلال صمامات القلب وانخفاض معدل ضربات القلب (بطء القلب) بشكل حاد إلى انخفاض ضغط الدم.
الأمراض ذات الصلة بالهرمونات (اضطرابات الغدد الصماء) قد تؤدي الحالات المَرضية التي تؤثر على الغدد الجار درقية أو الكظرية، مثل داء أديسون، إلى هبوط مستويات ضغط الدم. وقد يؤدي نقص سكر الدم، وأحيانًا داء السكري، إلى انخفاض ضغط الدم أيضًا.
الجفاف. 
ينخفض مقدار الدم في الجسم عندما لا يتوفر الماء في الجسم بالقدر الكافي. ويؤدي ذلك إلى هبوط مستويات ضغط الدم. كذلك يمكن أن تؤدي الحُمّى والقيء والإسهال الحاد والإفراط في استخدام مدرّات البول والتمارين الشاقة إلى الإصابة بالجفاف.
فقدان الدم 
يؤدي فقدان الكثير من الدم في حالات مثل النزف الناتج عن إصابة أو النزيف الداخلي إلى تقليص كمية الدم في الجسم، ما يؤدي بدوره إلى الانخفاض الحاد في ضغط الدم.
العَدوى الحادة (الإنتان الدموي). عند دخول عَدوى ما إلى مجرى الدم، فقد يؤدي ذلك إلى انخفاض مميت في ضغط الدم يُسمى الصدمة الإنتانية.
التفاعل التحسُّسي الحاد (التأق). 
 من أعراض التفاعل التحسسي الحاد الهبوط المفاجئ والشديد في مستوى ضغط الدم.
نقص العناصر المُغذية في النظام الغذائي. 
يمكن أن يؤدي انخفاض معدلات فيتامين B-12 وحمض الفوليك والحديد إلى منع الجسم من إنتاج ما يكفي من خلايا الدم الحمراء (فقر الدم)، ما يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم.
يمكن أن تسبب بعض الأدوية انخفاض ضغط الدم، بما في ذلك ما يلي: 
حبوب الماء (مدرَّات البول)، مثل فوروسيميد (Lasix) وهيدروكلوروثيازيد (Microzide) حاصرات ألفا، مثل برازوسين (Minipress) حاصرات بيتا، مثل أتينولول (Tenormin) وبروبرانولول (Inderal، وInnopran XL وHemangeol)  أدوية مرض باركنسون، مثل براميبيكسول (Mirapex) أو تلك التي تحتوي على ليفودوبا، أنواع معينة من مضادات الاكتئاب (مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات)، بما في ذلك دوكسيبين (Silenor) وإيميبرامين (Tofranil) أدوية ضعف الانتصاب، بما في ذلك سيلدينافيل (Revatio وViagra) أو تادالافيل (Adcirca، وAlyq، وCialis)، خاصةً عند تناولها مع دواء نتروغليسرين للقلب (Nitrostat، وNitro-Dur، وNitromist)
عوامل الخطر 
يمكن أن يتعرض أي شخص لانخفاض ضغط الدم. وتشمل عوامل الخطر المسببة لانخفاض ضغط الدم ما يلي:
العمر. حيث يصيب انخفاض ضغط الدم عند الوقوف أو بعد تناول الطعام البالغين الذين تخطت أعمارهم 65 عامًا في المقام الأول. أما انخفاض ضغط الدم عصبي السبب فهو يصيب في المقام الأول الأطفال والبالغين الأصغر سنًا.
الأدوية. يمكن أن تزيد بعض الأدوية، بما في ذلك بعض أدوية ضغط الدم، من خطر انخفاض ضغط الدم.
أمراض معينة. قد يزيد داء باركنسون والسكري وبعض أمراض القلب من خطر انخفاض ضغط الدم.
المضاعفات 
تشمل المضاعفات المحتملة لانخفاض ضغط الدم ما يلي:
الدوخة 
الضعف 
الإغماء 
الإصابة بسبب السقوط
يمكن لانخفاض ضغط الدم الحاد أن يقلل مستويات الأكسجين بالجسم، والذي يؤدي بدوره إلى الإضرار بالقلب والدماغ.

ماذا يحدث للجسم عند انخفاض ضغط الدم؟

يُعد الزنك عنصرًا ضروريًا لنظام المناعة الصحي، وإن حدوث نقص فيه يمكن أن يجعل الشخص أكثر عرضة للأمراض، قد يوصي الأطباء بتناول حبوب الزنك.
فوائد الزنك 
يعتبر الزنك المسؤول عن عدد من الوظائف في جسم الإنسان، كما يساعد على تنشيط ما لا يقل عن 100 إنزيم مختلف.
وتعتبر حبوب الزنك مصدرا حيويا لنظام مناعي سليم ولتعزيز النمو الصحي في مرحلة الطفولة كما لها دور في الشفاء من الجروح والعديد من الفوائد الأخرى منها:
تعزيز المناعة 
من أهم فوائد الزنك دوره في تعزيز المناعة وذلك عن طرق مساعدة الخلايا التائية في الجسم على:
السيطرة وتنظيم الاستجابات المناعية. 
مهاجمة الخلايا المصابة أو السرطانية.
كما أثبتت دراسة نشرت في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية، أن الأشخاص الذين يعانون من نقص الزنك يعانون من زيادة الحساسية تجاه مجموعة متنوعة من مسببات الأمراض.
علاج الإسهال   
أثبتت دراسات أن تناول حبوب الزنك لمدة 10 أيام فعالة في علاج الإسهال كما تساعد في منع حدوث النوبات في المستقبل.
التأثير على التعلم والذاكرة 
من أبرز فوائد حبوب الزنك دوره الحاسم في تنظيم كيفية تواصل الخلايا العصبية مع بعضها البعض، مما يؤثر على كيفية تكوين الذكريات وكيفية التعلم.
التئام الجروح 
يلعب الزنك دورًا في الحفاظ على سلامة البشرة وهيكلها، حيث يعاني المرضى الذين لديهم جروح مزمنة أو قرح في كثير من الأحيان من نقص في التمثيل الغذائي للزنك وانخفاض مستويات الزنك في الدم.
من أهم فوائد حبوب الزنك، حيث وجدت دراسة أن تناوله قد يقلل من خطر الإصابة بالأمراض الالتهابية.
منع الضمور البقعي المرتبط بالعمر 
تمنع حبوب الزنك التلف الخلوي في شبكية العين، مما يساعد على تأخير تطور الضمور البقعي وفقدان البصر، وفقًا لدراسة نُشرت في أرشيف طب العيون.
زيادة الخصوبة 
إن الأشخاص الذين يتناولون حبوب الزنك، لديهم عدد أكبر من الحيوانات المنوية، وأثبتت دراسة أن نقص الزنك قد يكون عاملًا خطرًا لانخفاض نوعية الحيوانات المنوية والعقم عند الذكور.
التقليل من أعراض الانفلونزا 
 إن حبوب الزنك من شأنها أن تقلل من أعراض فيروس الإنفلونزا الشائعة، حيث يحتوي الزنك على مضادات للفيروسات ضد فيروس الهربس.
علاج حب الشباب 
حيث إن كبريتات الزنك تساعد في علاج حب الشباب.
إن تناول الزنك بشكل كاف له أهمية خاصة بالنسبة للأطفال لأن نقص الزنك المعتدل يمكن أن يعوق النمو، يزيد من خطر العدوى ويزيد من خطر الإصابة بالإسهال والأمراض التنفسية.
الكمية الموصى بها من الزنك 
تتراوح الكمية الموصى به للأطفال بين 1-8 سنوات من 3-5 ملليغرامات يوميًا.
أما بالنسبة للبالغين فإن أجسادهم تتطلب 11 ملليغراما للذكور، مقابل 8 ملليغرامات للإناث من الزنك يوميًا.
وفيما يخص النساء الحوامل والمرضعات تزداد حاجتهن إلى الزنك، حيث يجب أن يتناولن بمقدار 11-12 ملليغراما في اليوم، حسب العمر.
أعراض نقص الزنك
عادًة يرجع نقص الزنك إلى عدم كفاية الحصول عليه بالغذاء، ولكن قد يكون السبب سوء الامتصاص أو الأمراض المزمنة مثل السكري، الأورام الخبيثة (السرطان)، أمراض الكبد وأمراض الخلايا المنجلية.
وتشمل علامات نقص الزنك: 
فقدان الشهية. 
فقر دم. 
بطء التئام الجروح. 
الأمراض الجلدية مثل حب الشباب أو الأكزيما. 
الإسهال. 
تساقط الشعر.
كما قد يزيد نقص الزنك أثناء الحمل من فرص الولادة الصعبة أو المطولة.
أثار جانبية ومحاذير 
يعتبر الزنك آمنًا لمعظم البالغين عند استخدامه عن طريق الفم بكميات لا تزيد عن 40 ملليغراما يوميًا.
لا يوصى بمكملات الزنك الروتينية دون نصيحة من أخصائي الرعاية الصحية.
آثار جانبية لتناول حبوب الزنك 
لدى بعض الناس، قد يتسبب تناول حبوب الزنك بحدوث الآثار الجانبية التالية:
الغثيان والقيء. 
الإسهال. 
شعور بطعم غير مرغوب فيه بالفم. 
آلام مؤقتة في المعدة.
إن تناول أكثر من 100 ملليغرام من الزنك الإضافي يوميًا، يضاعف خطر الإصابة بسرطان البروستات.
محاذير لاستخدام حبوب الزنك 
هناك عدة محاذير يجب على المرضى أخذها بعين الاعتبار عند تناول حبوب الزنك ومنها:
داء السكري: يمكن لجرعات كبيرة من الزنك أن تخفض نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري، لذلك يجب عليهم استخدام منتجات الزنك بحذر.
غسيل الكلى: يبدو أن الأشخاص الذين يتلقون علاجات غسيل الكلى معرضون لخطر نقص الزنك وقد يحتاجون إلى مكملات من الزنك.
المتلازمات: حيث يصعب على الجسم امتصاص العناصر الغذائية، وخاصة بمتلازمات سوء الامتصاص.
التهاب المفاصل الروماتويدي (RA): الأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي يمتصون الزنك بشكل أقل.
وحسب ما ذكره موقع healthline فيما يلي 10 من أفضل الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الزنك.
اللحوم 
تعتبر اللحوم الحمراء مصدرًا رائعًا للزنك ولكن يمكن العثور على كميات وفيرة في جميع أنواع اللحوم المختلفة، بما في ذلك لحم البقر والضأن توفر هذه الكمية من اللحوم أيضًا.
تحتوي اللحوم على كمية عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية وخصوصا الزنك، كما تحتوي على 176 سعرة حرارية و20 جرامًا من البروتين و10 جرامات من الدهون، بالإضافة إلى أنها مصدر رائع للعديد من العناصر الغذائية المهمة، مثل الحديد وفيتامينات ب.
الجمبري 
يحتوي الجمبري على نسبة عالية من الزنك والفيتامينات الأخرى التي تعزز صحة الجسم والمناعة.
البقوليات 
تحتوي البقوليات مثل الحمص والعدس والفول على كميات كبيرة من الزنك.
البذور 
تعد البذور إضافة صحية لنظامك الغذائي ويمكن أن تساعد في زيادة تناول الزنك بالإضافة إلى زيادة تناول الزنك، تحتوي البذور على الألياف والدهون الصحية والفيتامينات والمعادن مما يجعلها إضافة ممتازة لنظامك الغذائي.
المكسرات 
يمكن أن يؤدي تناول المكسرات مثل الصنوبر والفول السوداني والكاجو واللوز إلى زيادة تناولك للزنك وتحتوي المكسرات أيضًا على عناصر غذائية صحية أخرى، بما في ذلك الدهون والألياف الصحية، بالإضافة إلى عدد من الفيتامينات والمعادن الأخرى.
الألبان 
توفر منتجات الألبان مثل الجبن والحليب مجموعة من العناصر الغذائية، بما في ذلك الزنك، ويعد الحليب والجبن مصدرين بارزين، حيث إنهما يحتويان على كميات عالية من الزنك الحيوي، مما يعني أن معظم الزنك في هذه الأطعمة يمكن أن يمتصه جسمك.
البيض 
تحتوي بيضة واحدة كبيرة على 5٪ من DV للزنك، بالإضافة إلى مجموعة من العناصر الغذائية الأخرى، بما في ذلك البروتين والدهون الصحية وفيتامينات ب والسيلينيوم والكولين.
-الشوكولاتة الداكنة 
يمكن أن تكون الشوكولاتة الداكنة مصدرًا للزنك ومع ذلك، فهو يحتوي أيضًا على نسبة عالية من السعرات الحرارية والسكر، لذلك يجب تناوله باعتدال وليس كمصدر أساسي للزنك.

فوائد الزنك لصحتك وعلامات نقصانه في الجسم

تشكل مادة الكلاسكوتيرون أول تقدم فعلي في معالجة حب الشباب، بعد عقود عدة لم تتطور خلالها العلاجات المضادة لهذا المرض الجلدي... وفيما بدأ استخدام العلاج الواعد في الولايات المتحدة قبل أشهر عدة، لا يزال توقيت إتاحته في سائر أنحاء العالم غير معروف.
ويقول الطبيب الأمريكي المتخصص بالأمراض الجلدية جون باربيري لوكالة فرانس برس إنّ "الواعد في علاج الكلاسكوتيرون هو أنّه يواجه الهرمونات التي تتسبب في ظهور حب الشباب بطريقة جديدة".
وأصبح الأطباء الأمريكيون منذ نهاية عام 2021 قادرين على وصف المرهم الجديد المعالج لحب الشباب الذي يشكل مرضاً جلدياً نادراً ما يفلت منه الأشخاص خلال حياتهم.
ويطال حب الشباب المتمثل في ظهور حبوب على الجلد وببشرة دهنية نحو ثلاثة من كل أربعة مراهقين. ويُصاب عدد كبير من البالغين بهذا المرض الجلدي كذلك.
وتسجل ندرة في التطورات العلاجية لمواجهة هذا المرض الشائع كثيراً، مع أنّ الأبحاث المتعلقة بتفاصيل أخرى كدور النظام الغذائي في ظهور حب الشباب شهدت تطوراً خلال الآونة الأخيرة.
وقبل اكتشاف الكلاسكوتيرون، لم تسجل العلاجات المضادة لحب الشباب أي تقدم منذ نحو 40 سنة.
وكانت العلاجات الموضعية تنقسم إلى فئتين رئيسيتين، تتمثل الأولى بعلاج يقضي على البكتيريا المسببة لحب الشباب من خلال تناول المضادات الحيوية، فيما يعمل العلاج الثاني على الحد من تراكم خلايا البشرة الميتة التي تعزز الالتهاب.
اما الكلاسكوتيرون، فيجعل خلايا البشرة أقل تجاوباً مع الهرمونات التي تفرز النتح الدهني، وهي مادة دهنية يفرزها المصابون بحب الشباب بكميات زائدة.
وتعمل علاجات أخرى تؤخذ عن طريق الفم على المستوى الهرموني أيضاً، لكنها عادة ما تكون حبوب منع الحمل لذا توصف للنساء فقط. ومن خلال تأثيرها المباشر على إنتاج الهرمونات، تؤدي إلى آثار جانبية أقوى ما يتسبب به حب الشباب.
لكنّ أي آلية تأثير جديدة لا تستطيع ضمان فعالية الدواء، إذ ينبغي إثبات أنّ للأخير نتائج إيجابية، وهو ما حصل في حالة الكلاكوستيرون الذي تناولته دراسة نُشرت عام 2020 في مجلة "جاما ديرماتولوجي"
وتوصلت إلى أنّ هذا الدواء هو أكثر فاعلية من العلاج البديل الذي يُعطى للمرضى تلقائياً، كما انه لا يؤدي إلى آثار جانبية شديدة.
وكانت نتائج هذه الدراسة كافية لتجعل السلطات الأميركية تجيز استخدام الكلاكوستيرون.
لكن هذا العلاج الجديد ليس سحرياً ولا يشكل ثورة ضد حب الشباب.
وتقول الاختصاصية في الأمراض الجلدية الفرنسية إميلي سبيديان لوكالة فرانس برس إن الدراسة "لم تقارن الكلاكوستيرون بالعلاجات المتوفرة حالياً، لذا نحن لا ندرك ما إذ كان العلاج الجديد هو الأفضل".
وتشير مع ذلك إلى أنّ الدواء الحديث "مثير جداً للاهتمام" لأنه يعطي أملاً جديداً للمرضى الذين يترددون في اللجوء إلى علاجات أخرى، أو يمكن إضافته إلى هذه العلاجات لزيادة فعاليتها.
خطأ استراتيجي
وفي أوروبا، لم تطرح مسألة العلاج الجديد حالياً وما من مؤشر يدل على أنّ الكالكوستيرون سيصبح متاحاً في وقت قريب.
ولا يعود السبب في هذا التأخير إلى تردد السلطات الصحية في دراسة الموضوع. وتقول الوكالة الاوروبية للادوية لوكالة فرانس برس إنّها لم تبدأ بعد في تقييم الدواء.
أما المسألة حالياً فتتعلق بخيارات شركة "كوزمو فارما" السويسرية المصنعة للدواء.
وتقول المسؤولة عن قسم الأمراض الجلدية لدى "كوزمو" ديانا هاربورت "نظراً إلى أننا مجموعة صغيرة جداً، ركزنا بداية على موضوع إجازة استخدام الدواء في الولايات المتحدة التي تشكل أكبر سوق في العالم" وحيث تتولى شركة أخرى هي "صن فارما" توزيع الدواء حالياً.
وترى هاربورت أنّ سوق الأدوية المضادة للأمراض الجلدية لا تثير اهتمام شركات الأدوية العملاقة من أمثال "فايزر" الأميركية و"سانوفي" الفرنسية، وينبغي على "كوزمو" تالياً أن تجد شريكاً مختلفاً في كل بلد.
وخلال الإعلان عن نتائجها الفصلية نهاية تموز/يوليو، أشارت "كوزمو" إلى أنها وجدت شريكاً لتوزيع الدواء في الصين. لكنها لم تحرز تقدماً مماثلاً في أي دولة أوروبية.
وتُرجع الشركة السبب الكامن وراء استغراق وقت طويل لإيجاد شريك موزع، إلى التباطؤ الذي شهدته الأسواق لفترة طويلة بسبب الجائحة، لكنّ هذا التبرير لا يقنع المراقبين جميعهم.
وترى المحللة المالية جميلة البوقريني في حديث إلى وكالة فرانس برس أنّ "سوق الأدوية والمستحضرات الجلدية مزدهرة إلى حد ما"، مضيفةً "أعتقد أنّ الأمر مرتبط بأخطاء ارتُكبت في الاستراتيجية التي اعتمدتها المجموعة".
وتشير البوقريني التي يصعب عليها فهم سبب عدم إطلاق السلطات الاوروبية أي تقييم للدواء، إلى أنّ "كوزمو" لجأت خلال السنوات الأخيرة إلى خيارات سيئة تتمثل إحداها برغبة المجموعة في بيع منتجها الوحيد الخاص بقسم الأمراض الجلدية وهو الكلاسكوتيرون، لكنها فشلت لعدم اهتمام المشترين بهذا الدواء.
وتتساءل البوقريني "ألم يكن الدواء جذاباً بما يكفي؟"، معتبرةً أنّ إثارة اهتمام المشترين بعلاج لم يثبت أنه أكثر فعالية من الأدوية الأخرى المتوفرة في الأسواق خطوة صعبة.

بشرى سارة.. علاج جديد لحب الشباب

تعرض الديمقراطيون لهزيمة ثقيلة في المعركة القانونية حول الإجهاض، حيث اتخذت المحكمة العليا في الولايات المتحدة اليوم الجمعة خطوة جذرية وأبطلت حكماً تاريخياً صدر في عام 1973 اعترف بحق المرأة الدستوري في الإجهاض وقننه على مستوى البلاد، بما شكل نصراً للجمهوريين والمحافظين الذين يريدون الحد من الأمر أو حظره كلياً. 
 
وفي حكم صدر بتأييد ستة مقابل رفض ثلاثة أعضاء، أيدت المحكمة بأغلبيتها المحافظة قانوناً صدر في ولاية مسيسيبي ودعمه الجمهوريون وتم بموجبه حظر الإجهاض بعد 15 أسبوعاً من الحمل. 
 
ويشكل الصراع القضائي حول حق الإجهاض واحداً من أكثر فصول الجدل السياسي في الولايات المتحدة، حيث تتداخل فيه القيم الأخلاقية مع حق الحياة والقدرة على الإنجاب، وتفتح فصلاً جديداً من معركة قانونية مستمرة منذ قرنين، يعتصم فريقاها على فلسفتين مختلفتين حول الإرادة والمسؤولية والحياة. فهل الأولوية لقرار الأم الحامل أم للجنين؟ 
 
في العام 1973، اعترف الحكم الصادر في القضية المعروفة باسم «رو ضد وايد» بأن حق الخصوصية الشخصية في الدستور الأمريكي يحمي قدرة المرأة على إنهاء حملها. 
 
«رو ضد وايد» هي القضية التي نجم عنها إصدار قرار المحكمة العليا الأمريكية بمنح النساء حق الإجهاض في كل الولايات المتحدة. ودارت القضية حول سيدة تدعى نورما مكورفي - والتي سميت بجين رو - كانت حبلى بطفلها الثالث في عام 1969. 
 
كانت مكورفي ترغب في إجهاض طفلها، ولكن القوانين التي كان معمولاً بها في ولاية تكساس التي كانت تقيم فيها، كانت تحظر هذا الأمر، ما حدا بها إلى إقامة دعوى قضائية ضد المدعي العام المحلي المدعو هنري ويد. وكان لقرار المحكمة أن منَح للنسوة الحق المطلق في الإجهاض في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. 
 
ومن خلال إلغاء الحق الدستوري في الإجهاض، اليوم، يعيد الحكم للولايات الأمريكية قدرتها على تمرير قوانين تحظره. ويعتقد أن نحو 26 ولاية ستحظر الإجهاض قطعاً أو ترجيحاً. 
 
وكان الرئيس الجمهوري السابق دونالد ترامب قد وعد في حملته الانتخابية في 2016 بتعيين قضاة في المحكمة العليا سيبطلون حكم (رو ضد وايد) وتمكن بالفعل من تعيين ثلاثة قضاة محافظين خلال ولايته التي استمرت أربع سنوات مما رجح كفة اليمينيين في المحكمة وأسس لأغلبية محافظة من ستة قضاة مقابل ثلاثة ليبراليين. والحكم الصادر اليوم يعد نتاج لمسة ترامب في التعيينات ضمن الإرث الذي أسسه حين أوغل في تعيين شخصيات يمينية محافظة في كل المفاصل بما في ذلك المحكمة الدستورية العليا. 
 
الصراع حول «الأسرة المثالية» 
 
يستند دعاة منع الإجهاض إلى حزمة من المرجعيات، أبرزها الكنيسة الأنجليكانية، فيما يستند مؤيدو حق المرأة في الإجهاض إلى قيم مدنية في منع أي وصاية جماعية تتعارض مع قرار الفرد بخصوص علاقته مع جسده بما في ذلك الحمل، فهي إذاً منظومة ليبرالية اجتماعية. 
 
وشكل قانون سار في ولاية ميسيسبي يحظر الإجهاض بعد الأسابيع الـ 15 الأولى من الحمل، دعماً كبيراً لقرار المحكمة العليا في قرارها اليوم. صدّق على هذا القانون في عام 2018، ولكنه لم يطبق نظراً لطعن تقدمت به منظمة جاكسون لصحة المرأة. غير أنّ هذا القانون الخاص بولاية ميسيسبي يحظر الإجهاض كلياً بما في ذلك الحمل الناتج عن الاغتصاب والعلاقات الجنسية بين الأقارب من الدرجة الأولى، وهو ما قد يفتح الباب أمام مشكلات اجتماعية، بحسب دعاة الإجهاض، من أبرزها جعل الأم الحامل بطريقة خاطئة وغير مسؤولة وخارج إرادتها، ملكاً للجنين، ومن دون أن تكون هناك قوانين تلزم المغتصب على تحمل المسؤولية في حال التعرف عليه. غير أن دعاة الإجهاض لهم وجهة نظر أوسع بكثير ولا تتعلق فقط بمثال الحمل اللا إرادي (نتيجة الاغتصاب أو حتى علاقة غير شرعية لا يمكن تتويجها بالزواج وفق التشريعات الكنسية)، فالصراع متعلق بين رؤيتين لـ«الأسرة المثالية»، وهي الرؤية المحافظة والرؤية الليبرالية. 
 
إضاءة تاريخية 
 
بعد استقلال الولايات المتحدة، اتبعت أغلب الولايات القانون العام الإنجليزي فيما يخص الإجهاض. ما يعني أنه غير مسموح بعد الارتكاض (حركة الجنين الأولى)، والتي تبدأ عادة بين الأسابيع 15-20 من بداية الحمل. 
 
أصبح الإجهاض غير قانوني في بريطانيا وفق تشريع يتبع لقانون إطلاق النار والطعن لعام 1803، كما بدأت العديد من القوانين التي تقيد الإجهاض بالظهور في الولايات المتحدة خلال فترة عشرينيات القرن التاسع عشر، والتي ساهمت في تنسيق وتوسيع القانون العام. 
 
عموماً سادت القيم المحافظة طيلة القرن التاسع عشر في العلاقات الأسرية والاجتماعية، وهو العصر الذي يطلق عليه اصطلاحاً العصر الفيكتوري، حيث حكمت الملكة فيكتوريا بريطانيا العظمى من (1837 – 1901). 
 
في عام 1821، استهدف قانون في ولاية كونيتيكت العطارين الذين كانوا يبيعون النساء سموماً بغرض تحريض الإجهاض لديهن، واعتبرت ولاية نيويورك الإجهاض بعد الارتكاض جريمة يعاقب عليها القانون، وما قبل ذلك كمخالفة. 
 
تقترح التقديرات المعاصرة التي أجريت في منتصف القرن الماضي حول معدلات الإجهاض بأنه بين 20 إلى 25% من بين حوادث الحمل في الولايات المتحدة خلال ذلك الوقت انتهت بالإجهاض. شهد ذلك العصر نقلة نوعية في عدد الحاصلين على عملية الإجهاض. إلا أنّ هذا الارتفاع في الإجهاض أو حالات الحمل خارج الولادة، مرحلي أيضاً. فمنذ عام 1965 كانت حبوب منع الحمل قد أحدثت ثورة في تقليل حالات الحمل خارج الزواج أو حتى تحديد النسل لدى المتزوجين، وبات لأول مرة في التاريخ، ضبط طبي مسبق لتداعيات أي علاقات خارج إطار الزواج. كما تقدم الطب خطوة إضافية في تقليل حالات الحمل خارج الإرادة عبر ابتكارات ظهرت للوقاية من أمراض فتاكة مثل الأيدز. 
 
ما هي الفئات المتأثرة؟ 
 
إن تقييد حق الحصول على الإجهاض سيؤثر على النسوة الفقيرات بشكل أساسي - وهن النسوة اللواتي قد يكن الأكثر حاجة للقيام بالإجهاض بالأساس. وستتأثر النسوة السوداوات وذوات الأصول الإسبانية بهذه القرارات بشكل خاص، إذ إن 61 في المئة من اللواتي يخضعن للإجهاض في الولايات المتحدة ينتمين إلى أقليات عرقية. وتشمل هذه الفئة النساء في العقد الثاني من عمرهن بشكل محدد، إذ كانت هذه الفئة تشكل 57 في المئة من اللواتي خضعن لعمليات إجهاض في الولايات المتحدة في عام 2019. 
 
وحسب بيانات مركز الولايات المتحدة للسيطرة على الأوبئة والأمراض، وفق تقرير بـ«بي بي سي عربي» شهدت البلاد 630 ألف حالة إجهاض عام 2019، وهو تراجع بنسبة 18 في المئة مقارنة بعام 2010.

القصة الكاملة لأطول معركة قضائية في الولايات المتحدة

الإجهاض في أمريكا.. من أدوية العطارين في 1821 إلى «لمسة ترامب»

3984684.JPG

صادق حاكم ولاية أوكلاهوما الأربعاء على قانون يحظر كلّ عمليات الإجهاض منذ الإخصاب، ليصبح بذلك هذا المعقل المحافظ في جنوب الولايات المتحدة الأكثر تشدّداً في البلاد لناحية شروط الإنهاء الطوعي للحمل.
وقال حاكم الولاية الجمهوري كيفن ستيت في بيان "لقد وعدت سكّان أوكلاهوما بأنّني سأوقّع، بصفتي حاكماً، أيّ قانون مؤيّد للحياة يحال إلي ، وأنا فخور بأنني وفيت بهذا الوعد اليوم".
وأضاف "في أوكلاهوما، سندافع دائماً عن الحياة".
والقانون الذي أقرّته أوكلاهوما مستوحى من قانون أقرّته ولاية تكساس في سبتمبر وهو يسمح لأيّ شخص، حتى ممّن لا صفة له، أن يرفع دعوى قضائية ضدّ نساء خضعن لعمليات إجهاض أو أشخاص أجروا هذه العمليات.
ووفقاً لنصّ القانون فإنّ تعريف الإجهاض لا يشمل "استخدام أو وصف أو توفير أو بيع حبوب الصباح التالي، أو أيّ نوع من وسائل منع الحمل، أو وسائل منع الحمل الطارئة".
وكان كونغرس الولاية أقرّ هذا القانون في منتصف مايو، في وقت تستعدّ فيه المحكمة الأميركية العليا لإصدار قرار ينقض حُكماً أصدرته قبل نصف قرن هذه الهيئة القضائية الأعلى في الولايات المتّحدة واعتبرت بموجبه الحقّ في الإجهاض مكرّساً في الدستور الأميركي.
وإذا أصدرت المحكمة العليا قرارها بالصيغة التي سرّب بها في مطلع مايو الجاري فهذا يعني أنّ حظر الإجهاض أو السماح به سيعود إلى كلّ ولاية على حدة.
وفي مطلع الجاري أفادت صحيفة بوليتيكو أنّ المحكمة الأميركية العليا تعتزم إلغاء الحُكم التاريخي الذي أصدرته في 1973 واعتبرت فيه أنّ حقّ النساء في الإجهاض مكرّس في دستور الولايات المتّحدة.
وقالت الصحيفة إنّ معلوماتها تستند إلى مسودّة قرار مؤرّخة في 10 فبراير وصاغها القاضي المحافظ صامويل آليتو وحازت على تأييد أكثرية أعضاء المحكمة، لكنّ هذا النصّ لا يزال مدار نقاش بين أعضاء المحكمة بانتظار صدوره بصيغته النهائية قبل نهاية يونيو.
وإذا أقرّت المحكمة العليا هذا القرار بصورة نهائية، فستعود الولايات المتحدة إلى الوضع الذي كان سارياً قبل 1973 عندما كانت كلّ ولاية حرّة في أن تسمح بالإجهاض أو أن تحظره.
وفي 1973 أصدرت المحكمة العليا في ختام نظرها في قضية "رو ضدّ ويد" حُكماً شكّل سابقة قضائية إذ إنّه كفل حقّ المرأة في أن تنهي طوعاً حملها ما دام جنينها غير قادر على البقاء على قيد الحياة خارج رحمها، أي لغاية حوالي 22 أسبوعاً من بدء الحمل.
وتسعى الولايات التي يقودها جمهوريون إلى تشديد القيود على الإجهاض، وفي بعض الأحيان منعه منعاً باتاً بعد مرور ستة أسابيع على الحمل، أي قبل أن تدرك نساء كثيرات أنهنّ حوامل.

ولاية أمريكية تحظر الإجهاض منذ يوم الأول للحمل

كشفت إخصائية الطب الوقائي الدكتورة ندى منشي عبر وزارة الصحة السعودية، أنهم وجدوا 10 ملايين فتاة مهددة بالإصابة بسرطان عنق الرحم في المملكة، وبلغ عدد الوفيات من النساء بسرطان عنق الرحم في المملكة 179 وفاة من أصل 358 مصابة. وفقا لصحيفة الوطن السعودية.
وأوضحت أن فيروس الورم الحليمي البشري هو المتسبب الأساسي لسرطان عنق الرحم، وأن 80% من البشر معرضون لهذا الفيروس في حياتهم. وهو رابع أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين النساء في جميع أنحاء العالم، لذلك أتاحت وزارة الصحة لقاح فيروس الورم الحليمي البشري للوقاية من الإصابة لكافة الأعمار.
وكشف استشاري الأورام الدكتور صبحي أحمد، أن سرطان عنق الرحم هو نمو غير طبيعي للخلايا التي توجد في عنق الرحم خصوصًا عند التقاء المهبل قناة الولادة بالجزء العلوي من الرحم و99% من الحالات ترتبط بعدوى (الورم الحليمي البشري HPV) وهو فيروس شائع جدا وعالي الخطورة وينتقل عن طريق التلامس الجلدي.
وأضاف الدكتور صبحي، أن هناك عوامل منها عدوى فيروس الورم الحليمي البشري HPV وهو عامل الخطر الرئيسي لسرطان عنق الرحم، أيضا الإصابة بفيروس الإيدز وهو أحد المسببات للإصابة كذلك استخدام حبوب منع الحمل لسنوات عدة، إضافة إلى التلامس الجلدي والاتصال الجنسي، والتدخين عند النساء.
وأكد أن هناك فحوصات ضرورية لا بد أن تقوم بها كافة النساء بعد أخذ اللقاح للتأكد من سلامتهن وهو قيامهن بإجراء اختبارات الفحص، حيث تعتبر خطوة مهمة ثانية بعد اللقاح ويوصى بعمل الفحوصات بشكل دوري، لأنها تساعد في اكتشاف سرطان عنق الرحم مبكرًا في مراحله الأولية ليتم علاجه قبل تطوره، وهذا للنساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 25-49 عامًا، ويفضل الفحص كل 3 سنوات للنساء اللاتي تتراوح أعمارهن فوق 65 فأكثر، مشيرًا إلى أن هناك كثيرًا من اللاتي بلغن سن 50 ولم يقمن بإجراء أي فحوصات ولا أخذ اللقاح، وهؤلاء يستطيعون أخذه وأيضًا مؤهلون للفحص بعد ذلك.
وعن عدد الجرعات أشار إلى أن التطعيم ضد فيروس الورم الحليمي البشري HPV للفتيات من عمر 9-14 جرعتان ومن 15 فما فوق 3 جرعات قبل تعرضهم للفيروس.
وبلغ عدد الحالات في المملكة 604.127 ألف إصابة في عام 2020، ويعتبر المسبب السادس لوفيات السرطان لدى النساء الذين تتراوح أعمارهن بين 15 و44 سنة.

10 ملايين فتاة مهددة بسرطان عنق الرحم في السعودية

رغم الإعلان عن تطوير حبوب منع حمل للرجال، فعالة بنسبة 99 في المئة، إلا أن استخدامها على نطاق واسع لايزال بعيد المنال، وفق تقرير لموقع ياهو نيوز.
وكان فريق علماء في جامعة مينيسوتا الأمريكية قد أعلن، الأسبوع الماضي، أن تجاربهم على الفئران كانت ناجحة ولم تؤد إلى آثار جانبية ظاهرة.
وابتكر العلماء مركبا يستهدف بروتين "مستقبل حمض الريتينويك ألفا" الذي يساهم في إنتاج الحيوانات المنوية وخصوبتها، وفقا لقناة الحرة.
وتم إعطاء المركب، المشار إليه باسم YCT529، إلى ذكور الفئران لمدة أربعة أسابيع، وأظهرت النتائج انخفاضا كبيرا في عدد الحيوانات المنوية.
وبعد أربعة إلى ستة أسابيع من التوقف عن إعطاء هذا المركب للفئران، عادت الخصوبة لها مرة أخرى.
وينوي الفريق بدء تجارب سريرية على البشر في أقرب وقت هذا العام.
وأشارت جوندا جورج، أستاذة الكيمياء الطبية في جامعة مينيسوتا، التي قادت البحث، إلى أن هذه الدراسة وعلى عكس الدراسات السابقة لم تلحظ أي آثار جانبية، مشيرة إلى أنه حتى أثناء إعطاء الفئران جرعات عالية كانت "تأكل وتشرب وتنشط جنسيا".
لكن رغم هذه النتائج الواعدة، يشكك بعض الخبراء في إمكانية أن يصل هذا المنتج إلى الأسواق وأن يستخدم على نطاق واسع قريبا.
وقال الدكتور أمين هراتي، مدير برنامج العقم عند الرجال وصحة الرجال في معهد برادي لجراحة المسالك البولية في جامعة جونز هوبكنز الأمريكية عن الدراسة: "سأكون متشككا للغاية حتى أرى البيانات البشرية"، مشيرا إلى اختلافات جوهرية بين كيفية تفاعل جينات الإنسان والفئران.
وأشارت الدكتورة كريستينا وانغ، الخبيرة في موانع الحمل في معهد لوندكويست في مركز هاربورالطبي إلى أهمية إجراء دراسات حول سمية هذا المركب وتجربته على البشر للتأكد من سلامته.
وجد حاليا نوعان فقط معتمدان من وسائل منع الحمل الذكرية، هما قطع القناة المنوية، واستخدام الواقي.
وحاولت منظمة الصحة العالمية في تسعينيات القرن الماضي استخدام هرمون التستوستيرون كوسيلة لمنع الحمل، لكن عراقيل طبية وآثارا جانبية، مثل زيادة الوزن وظهور حب الشباب وتقلب المزاج، أدت إلى فشل الفكرة.
وتمول المعاهد الوطنية للصحة في الولايات المتحدة تجربة سريرية لاختبار تركيبة جيل مانعة للحمل تسمى NES/T، يضعها الرجال على الكتف والذراع مرة واحدة يوميا.
وتنتظر شركة "كونترلاين" الأمريكية نتائج تجربة سريرية أجرتها لـ"هيدروجيل" قابل للحقن تستمر فعاليته لمدة عام ووصفته بأنه "اللولب للرجال".
ولكن حتى تكون هناك دراسات مؤكدة لهذه الطرق، ويتم تجربتها على البشر وظهور نتائج حاسمة، تظل فكرة منع الحمل للرجال "مجرد خيال".
وقال الدكتور بوبي نجاري، الأستاذ المساعد في جراحة المسالك البولية وصحة السكان ومدير برنامج العقم عند الذكور في جامعة نيويورك: "لقد كنت متحمسا للدراسات التي أجريت على الحيوانات التي أظهرت نتائج واعدة لوسائل منع الحمل للرجال لفترة من الوقت الآن... وفي كل مرة، أشعر بخيبة أمل".
ويشير إلى أن فكرة استعادة قدرة القناة المنوية بعد قطعها قد لا تكون ناجحة، ويشير إلى أنه "لا يوصي أبدا بإجراء قطع القناة بقصد عكسها لاحقا".

هل حبوب منع الحمل للرجال قابلة للاستخدام أم خيال؟

يبدو أن عملية تطوير حبوب منع الحمل للرجال، والتي توقف أثر التستوستيرون والهرمونات المسؤولة عن إنتاج الحيوانات المنوية، تقترب خطوة إضافية نحو الأمام.
قال علماء إنهم طوروا وسيلة منع حمل للذكور كانت فعالة بنسبة 99٪ في الفئران ولم تسبب آثارا جانبية ملحوظة، ومن المتوقع أن يدخل العقار التجارب البشرية بحلول نهاية هذا العام.
وسيتم تقديم النتائج في اجتماع الربيع للجمعية الكيميائية الأمريكية، وتمثل خطوة رئيسية نحو توسيع خيارات تحديد النسل - وكذلك المسؤوليات - للرجال.
ومنذ أن تمت الموافقة على أقراص منع الحمل لأول مرة في الستينيات، كان الباحثون مهتمين بما يكافئها من الذكور، كما قال م د عبدالله نومان، طالب الدراسات العليا في جامعة مينيسوتا الذي سيقدم العمل، لوكالة فرانس برس: "أظهرت دراسات متعددة أن الرجال مهتمون بمشاركة مسؤولية تحديد النسل مع شريكاتهم" - ولكن حتى الآن، لم يكن هناك سوى خيارين فعالين متاحين: الواقي الذكري أو قطع القناة الدافقة.
وتعد جراحة عكس قطع القناة الدافقة باهظة الثمن وليست ناجحة دائما.
وتستخدم أقراص منع الحمل الأنثوية الهرمونات لتعطيل الدورة الشهرية، والجهود التاريخية لتطوير مكافئ ذكر استهدفت هرمون التستوستيرون الذكري.
لكن المشكلة في هذا النهج أنه يتسبب في آثار جانبية مثل زيادة الوزن والاكتئاب وزيادة مستويات الكوليسترول المعروف باسم البروتين الدهني منخفض الكثافة، ما يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب.
وتحمل أقراص منع الحمل الأنثوية أيضا آثارا جانبية، بما في ذلك مخاطر تخثر الدم - ولكن نظرا لأن النساء يواجهن الحمل في غياب وسائل منع الحمل، فإن حساب المخاطر يختلف.
ولتطوير عقار غير هرموني، استهدف نومان، الذي يعمل في مختبر البروفيسورة غوندا جورج، بروتينا يسمى "مستقبلات حمض الريتينويك RAR-alpha". وداخل الجسم، يتم تحويل فيتامين A إلى أشكال مختلفة، بما في ذلك حمض الريتينويك، الذي يلعب أدوارا مهمة في نمو الخلايا وتكوين الحيوانات المنوية وتطور الجنين.
ويحتاج حمض الريتينويك إلى التفاعل مع RAR-alpha لأداء هذه الوظائف، وقد أظهرت التجارب المعملية أن الفئران التي لا تحتوي على الجين الذي ينتج RAR-alpha عقيمة.
ولعملهما، طور نومان وجورج مركبا يمنع عمل RAR-alpha. وحددوا أفضل بنية جزيئية بمساعدة نموذج الكمبيوتر وفق روسيا اليوم.
وقال نومان: "إذا عرفنا شكل ثقب المفتاح، فيمكننا صنع مفتاح أفضل - وهنا يأتي دور النموذج الحسابي".
وصممت المادة الكيميائية الخاصة، والمعروفة باسم YCT529، للتفاعل على وجه التحديد مع RAR-alpha، وليس مستقبلين آخرين مرتبطين RAR-beta وRAR-gamma، من أجل تقليل الآثار الجانبية المحتملة.
وعند تناوله عن طريق الفم لذكور الفئران لمدة أربعة أسابيع، قلل YCT529 بشكل كبير من عدد الحيوانات المنوية وكان فعالا بنسبة 99% في منع الحمل في تجربة التزاوج.
وراقب الباحثون الوزن والشهية والنشاط العام، ولم يجدوا أي آثار سلبية واضحة، على الرغم من أن الفئران بالطبع لا يمكنها الإبلاغ عن الآثار الجانبية مثل الصداع أو تغيرات المزاج.
وقالت غوندا جورج إن الفريق، الذي حصل على تمويل من المعاهد الوطنية للصحة ومبادرة منع الحمل للذكور، يعمل مع شركة تسمى YourChoice Therapeutics لبدء التجارب البشرية بحلول الربع الثالث أو الرابع من عام 2022.
وقالت: "أنا متفائلة بأن هذا سيتحرك إلى الأمام بسرعة"، متخيلة جدولا زمنيا محتملا للتسويق في غضون خمس سنوات أو أقل.
وأضافت "ليس هناك ما يضمن أنها ستنجح، لكنني سأفاجأ حقا إذا لم نشهد تأثيرا على البشر أيضا".

أقراص منع الحمل للذكور فعالة بنسبة 99٪ في الفئران

تعاني النظم الصحية في أفريقيا من أوجه قصور خطيرة، إذ تعاني البلدان في جميع أنحاء القارة من اضطرابات في سلاسل إمداد المعدات الطبية والأدوية، وتواجه صعوبات في المرحلة الأخيرة من عملية تقديم الخدمات الصحية، وفي تحليل البيانات الطبية وتخزينها، وفي التمويل، ولكن الابتكارات في مجال الطب عن بُعد، وفي صناعة الطائرات من دون طيار، وتحليلات البيانات الضخمة، والأجهزة التي يمكن ارتداؤها، وإدارة المعلومات، مكنت من إيجاد حلول فعالة وبأسعار معقولة، تَعِد بتحسين الحصائل الإجمالية في مجال الصحة.
وفي السنوات الأخيرة، سجلت تكنولوجيا الخدمات الصحية في أفريقيا نمواً مذهلاً، إذ تلقت أكثر من 40 شركة ناشئة في مجال التكنولوجيا الصحية في القارة تمويلاً من السلسلة (أ) في عام 2020 فقط، وتغطي الشركات التي أطلقت مؤخراً مجموعة من مجالات الصحة، بما في ذلك التسلسل الجيني، وشراء الأدوية، ومحو الأمية الصحية.
إن فرص النمو هائلة؛ ولكن ازدهار شركات تكنولوجيا الخدمات الصحية يقتضي أن يدرس رواد الأعمال حالات النجاح والإخفاق السابقة، ليحددوا ما ينجح وما لا ينجح من حلول في السياق الأفريقي.
تأسست شركة Wisepil (وايزبيل) في عام 2007، وهي واحدة من أولى قصص النجاح الأفريقية في مجال تكنولوجيا الخدمات الصحية، إذ طورت الشركة الجنوب أفريقية حاوية تخزين تنبه المستخدمين عبر أجهزتهم المحمولة في حال نسوا تناول أدويتهم، وتخطر الأطباء أو الباحثين عند تناول حبوب منع الحمل، وأظهرت دراسات متعددة في جنوب أفريقيا وأوغندا أن (وايزبيل) حسّن معدلات الالتزام بنظم الأدوية إلى أكثر من 90 %.
يمكن لشركات تكنولوجيا الخدمات الصحية الأفريقية أن تتوسع إذا انطلقت بمشاريع صغرى، ونمت ببطء، واستجابت لعملائها. فقد بدأت برمجيات المعلومات الصحية الخاصة بالمناطق (DHIS) التي تدير البيانات الصحية، في تسجيل معلومات المريض على منصتها في ثلاث مناطق صغيرة في جنوب أفريقيا. ومع تزايد الاهتمام بالمنصة، عمل مبرمجو(DHIS)على توسيع ميزاتها وتحسين قابليتها للاستخدام في سياقات مختلفة. واليوم، تُعتمد المنصة في 73 دولة.
وأظهر رواد الأعمال الأفارقة في مجال تكنولوجيا الخدمات الصحية موهبة رائعة لتحقيق أقصى استفادة من الموارد المتاحة لهم. إذ لم يكن الاتصال بالإنترنت منتشراً على نطاق واسع في منتصف العقد الأول من القرن الحادي والعشرين، عندما أراد مؤسسو Frontline SMS (فرونتلاين إس أم إس) تحسين التواصل بين العاملين في مجال الصحة داخل المجتمعات المحلية وبين طاقم المستشفيات.
وبعد أقل من جيل، بدأت هذه القيود المفروضة على شركات تكنولوجيا الخدمات الصحية الأفريقية تختفي بسرعة.
ويمكن للشركات الناشئة الأفريقية التي تنشط في مجال تكنولوجيا الخدمات الصحية أن تنمو بسرعة، لأن أنظمة الرعاية الصحية في القارة غالباً ما تواجه تحديات مماثلة.
ولتشجيع هذا النوع من الابتكار والنمو، يجب أن تطور الحكومات الأفريقية السياسات التي تشجع الابتكار في مجال تكنولوجيا الخدمات الصحية.
وينبغي أن يحدد مؤسسو الشركات الناشئة من جانبهم الثغرات وأوجه القصور التي يمكن معالجتها باستخدام التقنيات الجديدة، ولجذب المستخدمين ودعم الحكومات، يجب أن تركز شركات تكنولوجيا الخدمات الصحية الأفريقية حتماً على الحلول التي تجعل تكنولوجيا الخدمات الصحية في المتناول وبأسعار معقولة.
إن مستقبل الرعاية الصحية في أفريقيا يعتمد على الابتكار، إذ يمكن أن يخلق اعتماد التكنولوجيا الجديدة فرصاً لتحسين محو الأمية الصحية، والوصول إلى الرعاية لجميع الأفارقة، لقد كان الوباء حافزاً لنمو تكنولوجيا الخدمات الصحية في القارة، والآن، ينبغي لرواد الأعمال والحكومة الحفاظ على هذا الزخم.
 
* المؤسس والرئيس التنفيذي لشركة Stowelink Inc، التي أطلقت مؤخراً تطبيق الهاتف المحمول، NCDs 365، لتوفير معلومات بشأن الأمراض غير المعدية.

أهمية تكنولوجيا الخدمات الصحية في أفريقيا

target3449961377641161829.jpg

تعاني النظم الصحية في أفريقيا من أوجه قصور خطيرة، إذ تعاني البلدان في جميع أنحاء القارة من اضطرابات في سلاسل إمداد المعدات الطبية والأدوية.

كشفت الفنانة المصرية ياسمين عبد العزيز خلال استضافة في برنامج "معكم منى الشاذلي"، أنها أصيب بمرض يسمى الشوكليت سيسست أو أكياس الشوكولاتة، والذي تسبب لها في مضاعفات عديدة منها تسمم الدم وثقب القولون، وعانت على إثره من تدهور حالتها الصحية لمدة تخطت الثلاثة أشهر.
وتالياً أبرز المعلومات حول مرض أكياس الشوكليت، وفقُا لموقع healthline.
أكياس الشوكولاتة هي أكياس غير سرطانية مملوءة بالسوائل والتي تتكون عادة في عمق المبايض، وسميت بهذا الاسم بسبب مظهرها البني الشبيه بالقطران، وكأنها تشبه الشوكولاتة المذابة، كما يطلق عليها أيضًا أورام بطانة الرحم المبيضية.
يأتي اللون من دم الحيض القديم والأنسجة التي تملأ تجويف الكيس، كما يمكن أن يؤثر كيس الشوكولاتة على أحد المبيضين أو كليهما، وقد يحدث بشكل مضاعف أو فردي.
ووفقًا لتقديرات مؤسسة بطانة الرحم الأمريكية، تحدث أكياس الشوكولاتة في 20 إلى 40 في المائة من النساء المصابات بالانتباذ البطاني الرحمي.
وبطانة الرحم هي اضطراب شائع تنمو فيه بطانة الرحم، خارج الرحم وعلى المبيضين وقناتي فالوب ومناطق أخرى من الجهاز التناسلي، ويسبب فرط نمو هذه البطانة ألمًا شديدًا وعقمًا في بعض الأحيان، أما أكياس الشوكولاتة هي مجموعة فرعية من الانتباذ البطاني الرحمي، وغالبًا ما يتم ربطها بأشكال أكثر حدة من الاضطراب.
-الأعراض 
لا يؤثر حجم الكيس بالضرورة على شدة الأعراض أو وجودها، هذا يعني أن المرأة المصابة بكيس صغير قد تعاني من أعراض، في حين أن المصابة بكيس كبير قد لا تعاني، ويمكن أن يتراوح حجم الأكياس من 2 إلى 20 سم.
عندما تحدث الأعراض، فإنها تشبه أعراض التهاب بطانة الرحم، والتي تشمل: 
-فترات مؤلمة ومغص 
-آلام الحوض غير المرتبطة بالدورة الشهرية 
-فترات غير منتظمة 
-ألم أثناء ممارسة العلاقة الزوجية 
-العقم عند بعض النساء
إذا تمزق كيس الشوكولاتة، يمكن أن يسبب ألمًا شديدًا ومفاجئًا في البطن، فيمكن أن يكون الكيس الممزق حالة طبية طارئة، تتطلب العناية الطبية.
ما الذي يسبب أكياس الشوكولاتة؟ 
تعمل بطانة هذه الأكياس بالطريقة التي تعمل بها بطانة الرحم، ينمو ثم يتساقط استجابةً لارتفاع وهبوط الهرمونات الأنثوية شهريًا، وبدلاً من مغادرة الجسم، يصبح هذا النسيج محاصرًا داخل تجويف الكيس، وهنا يمكن أن ينتج عنه التهاب ويعطل المبايض.
كيف يتم تشخيص أكياس الشوكولاتة؟ 
قد يطلب طبيبك إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية على الحوض في الحالات التالية:
-الشعور بكيس أثناء فحص الحوض 
-الاشتباه بالإصابة بالانتباذ البطاني الرحمي. 
-المعاناة من عقم غير مبرر
تجدر الإشارة إلى أنه يمكن أن تحدد الموجات فوق الصوتية ما إذا كان هناك كيس، لكن لا يمكن بالضرورة تحديد نوع الكيس، ولتشخيص كيس الشوكولاتة بشكل نهائي، سيستخرج الطبيب السوائل والحطام من داخل الكيس، وعادة ما يتم ذلك الوخز بإبرة.
أثناء الوخز بالإبرة، سيستخدم الطبيب الموجات فوق الصوتية لمساعدته على إدخال إبرة عبر المهبل في كيس المبيض، ثم يتم فحص السائل المستخرج تحت المجهر، فيمكن تشخيص نوع الكيس باستخدام نتائج خزعة الإبرة.
كيف يتم علاج أكياس الشوكولاتة؟
يعتمد العلاج على عدة عوامل، منها: 
-العمر 
-الأعراض الخاصة 
-ما إذا كان أحد المبيضين أو كلاهما مصابًا
إذا كان الكيس صغيرًا ولا ينتج عنه أعراض، فقد ينصح الطبيب بنهج المراقبة والانتظار، قد يوصي أيضًا بالأدوية التي تمنع الإباضة، مثل حبوب منع الحمل، يمكن أن يساعد هذا في السيطرة على الألم وإبطاء نمو التكيسات، لكنه لا يمكن أن يعالجها.
غالبًا ما يُنصح بإجراء عملية جراحية لإزالة الأكياس، تسمى استئصال المثانة من المبيض، للنساء اللاتي يعانين من:
-أعراض مؤلمة 
-أكياس أكبر من 4 سم 
-الأكياس التي قد تكون سرطانية 
-العقم
يتم إجراء الجراحة بشكل عام عن طريق منظار البطن، وهو عبارة عن أنبوب رفيع وطويل مزود بضوء وكاميرا في نهايته لمساعدة الأطباء في إجراء العملية، ويتم إدخاله من خلال شق صغير.
الجراحة مثيرة للجدل فحتى عندما يكون الجراح ماهرًا للغاية، يمكن إزالة أنسجة المبيض السليمة جنبًا إلى جنب مع الكيس، وقد يؤثر ذلك سلبًا على وظيفة المبيض، ومع ذلك، فإن الالتهاب والبيئة السامة التي يمكن أن ينتجها كيس الشوكولاتة قد يضر بالخصوبة أكثر من الجراحة.

ما هو مرض أكياس الشيكولاتة الذي كاد يقتل ياسمين عبد العزيز وما مخاطره؟

عادة ما تتصدر موزمبيق عناوين الأخبار العالمية هذه الأيام، بسبب الأعاصير المتكررة وتفاقم الصراع في شمال البلاد، ولكن كما كان عليه الحال في اقتصادات جنوب شرق آسيا في ثمانينيات وتسعينيات القرن الماضي، تستطيع موزمبيق الاستفادة من الفرصة الديموغرافية وتحفيز النمو الاقتصادي، والحفاظ على القوة العاملة الكبيرة من الطبقة المتوسطة. إن تحقيق هذا الوعد وتجنب نتائج غير مواتية سوف يتطلب استثماراً سريعاً، وعلى نطاق واسع في الشباب الموزمبيقي.
مع تراجع الخصوبة بشكل تدريجي فقط، فإن من المتوقع أن يتضاعف الشعب الموزمبيقي بين الآن وسنة 2050 ليصل إلى 60 مليون نسمة علماً بأن نسبة %55 من السكان ستكون من الفئة العمرية تحت سنة 25 سنة، ولكن ما تزال موزمبيق بعيدة عن اغتنام فرصتها الديموغرافية، وذلك نظراً لأن النمو السكاني لا يزال يتفوق على التوسع في فرص التعليم والتوظيف للشباب. 
يقّدر صندوق الأمم المتحدة للسكان أن عدد الذين يبلغون من العمر بين 15 إلى 24 سنة وغير حاصلين على عمل أو غير موجودين في القطاع التعليمي قد زاد بمقدار مليون شخص، ما يعني أن هذا الرقم زاد بأكثر من الضعف بين تعداد سنة 2007 وتعداد سنة 2017، لكن مع وجود مزيج صحيح من السياسات، فإن بإمكان موزمبيق تسريع التحول الديموغرافي وتحقيق عوائد اقتصادية كبيرة ومستدامة. 
إن من المهم على وجه الخصوص وبوقت متزامن التركيز على الإصلاحات والاستثمارات الاقتصادية القائمة على أساس التوظيف، ضمن تنظيم الأسرة والتعليم، وهذا قد يؤدي إلى أن تصبح حصة الفرد من الناتج المحلي الإجمالي أكثر من 8000 دولار أمريكي بحلول سنة 2051، أي على غرار البلدان ذات الدخل المتوسط الأعلى مثل جنوب أفريقيا أو ناميبيا علماً بأنه بالمقارنة مع تلك النتيجة، فإن سيناريو العمل كالمعتاد من دون مثل هذه الاستثمارات سيكّلف البلد 6000 دولار للفرد من الناتج المحلي الإجمالي الضائع، كما ستواجه موزمبيق التكاليف الاقتصادية والاجتماعية، التي عادة ما تكون مصاحبة للدين العام المرتفع والضغط الإضافي على النظام الصحي المرهق فعلياً والإنتاجية المنخفضة والبطالة المرتفعة بين الشباب.
إن التمدن الذي يغذّيه الشباب سوف يكون حيوياً بالنسبة للآفاق المستقبلية لموزمبيق. إن التمدن على وجه الخصوص لو رافقه تخصيص للموارد وبنية تحتية بشكل كاف وعلى أساس التخطيط الصحيح يمكن أن يجعل البلدان أكثر ثراء، كما أنه محرك أساسي للتحول الديموغرافي في موزمبيق علماً بأن معدل الخصوبة قد انخفض بالفعل برتم أسرع بكثير في المناطق الحضرية ليصل إلى 3.6 طفل لكل امرأة مقارنة بالمناطق الريفية من البلاد، حيث لا تزال النسبة 6.1 طفل لكل امرأة.
يجب على الحكومة الاستثمار بشكل مكثف بالشباب الآن من أجل حصد الفوائد على المدى الطويل.
ومنذ سنة 2019 تمكّن الموزمبيقيون المبدعون الشباب، الذين ابتكروا تطبيق الهاتف النقال ديكا من تقديم معلومات مرتبطة بالمكان في ما يتعلق بالخدمات الصديقة للشباب، بالإضافة إلى تقديم نصائح في الوقت المناسب تتعلق بالصحة الإنجابية. إن تطبيق ديكا هو أحد الابتكارات، الذي قام بتطوير خدماته سنة 2020 من أجل تضمين محتوى يتعلق بـ«كوفيد 19» وهو محتوى قام الشباب بتطويره، ومن أجل الشباب للمساعدة في تسوية منحنى الإصابات بـ«كوفيد 19» في موزمبيق، لكن محو الأمية الرقمية لا يزال محدوداً علماً بأن %7 من الشعب الموزمبيقي- %15 في المناطق الحضرية
و%2 في المناطق الريفية- يستخدمون الإنترنت بانتظام وفقط %22 من النساء يتمتعن بالقدرة للوصول للهواتف النقالة، لكن مهما يكن من أمر، فإن هناك طرقاً مبتكرة عدة لتوسيع توزيع الخدمات الصحية الإنجابية، وهي تشمل استخدام الطائرات بدون طيار أو سلاسل التوريد التابعة للقطاع الخاص، من أجل توزيع الإمدادات الطبية وزيادة استخدام التطبيب عن بعد، من خلال الحلول القائمة على أساس تكنولوجيا المعلومات مثل الذكاء الاصطناعي وإتاحة موانع الحمل القابلة للحقن على نطاق أوسع.
يدعم صندوق الأمم المتحدة للسكان في موزمبيق الجهود لتوسيع القدرة على الوصول لأساليب تنظيم الأسرة الحديثة وخصوصاً موانع الحمل عن طريق الحقن، والتي يمكن للفتيات في المناطق التي يصعب الوصول إليها استخدامها بسهولة وأمان. إن من المرجح أن تنجح تلك المبادرة، وذلك نظراً لأن %45 من مستخدمي وسائل منع الحمل يستخدمون بالفعل الحقن- وهي تعتبر خياراً أكثر شعبية وسرية من حبوب منع الحمل أو زراعات منع الحمل.
أخيراً، تظل البيانات- المصنفة حسب العمر والجنس- حيوية لتطوير نظام صحي أكثر استجابة ومرونة للشباب، وفي بلد يمكن أن يبدأ الزواج في سن العاشرة المبكر جداً وتنجب واحدة من كل ثلاث فتيات بين سن 15-19 سنة طفلاً واحداً على الأقل، فإن نقص البيانات المصنفة يمكن أن يجعل الفتيات والشباب مخفيين.
تظهر توقعات الأمم المتحدة أن الطلب على وسائل منع الحمل في موزمبيق سوف يتجاوز خمسة ملايين مستخدم بحلول سنة 2030، وعلى الرغم من التقدم الذي أحرزته البلاد في خفض الاحتياجات التي لم تتم تلبيتها والمتعلقة بتنظيم الأسرة، فإن التخفيضات التي تم الإعلان عنها مؤخراً في ما يتعلق بالتمويل العالمي لإمدادات صندوق الأمم المتحدة للسكان- الشراكة الرئيسية للوكالة لسلع الصحة الإنجابية من أجل تنظيم الأسرة- تبعث على القلق.
إن هذه التخفيضات في التمويل تزيد من الفجوة الحالية لإمدادات تنظيم الأسرة في البلاد علماً بأنه على أساس الوضع التمويلي الإجمالي لوسائل منع الحمل في موزمبيق من منتصف يونيو، يقدّر صندوق الأمم المتحدة للسكان (باستخدام بيانات تنظيم الأسرة 2020) أن الانخفاض في عدد مستخدمي وسائل منع الحمل خلال السنوات الثلاث المقبلة قد ينتج عنه أكثر من 177 ألف حالة إجهاض غير آمن و1800 وفاة بين الأمهات.
بينما تدخل موزمبيق عقداً قد ينطوي على تحولات كبيرة، فإن من الضروري النظر إلى التركيبة السكانية للبلاد ليس فقط كفرصة للتنمية الاقتصادية ولكن أيضاً من منظور الآفاق المستقبلية لحياة المراهقات، وهذا يبدأ بإمكانية حصولهن بشكل عادل على خدمات الصحة الإنجابية، ما يمكنهن من تولي مسؤولية أجسادهن ومستقبلهن.
إن تحقيق تلك الأهداف سيتطلب تنسيق الاستثمارات والابتكار وأشكالاً جديدة من الشراكات، وإن أعداد الشباب المتزايدة في موزمبيق هي في سباق مع الزمن. إن إطلاق العنان لإمكانات هؤلاء الشباب- قبل كل شيء عن طريق خفض معدل الخصوبة- يمكن أن يمهد الطريق لتحقيق مكاسب اجتماعية واقتصادية ضخمة، تماماً كما حدث في أماكن أخرى في أفريقيا وخارجها.
* ممثلة صندوق الأمم المتحدة للسكان في موزمبيق وهي ممثلة صندوق الأمم المتحدة للسكان السابقة في السنغال ومديرة إقليمية سابقة لغامبيا.

كيف نستفيد من العائد الديموغرافي

target6006732616818022146.jpg

يتعرض البعض إلى الإصابة بفطريات في الفم واللسان، تؤدي إلى ظهور حبوب في طرف اللسان والتي تجعل الشخص لا يجيد تناول الطعام والمشروبات الساخنة وغيرها، ولهذه الحبوب أسباب عديدة منها النفسية والجسدية. 
أسباب ظهور حبوب اللسان :
  
١ - الاضطرابات النفسية وما يترافق معها من قلق وتوتر.
٢ - امراض السرطان والسكري.
٣ - جفاف الفم وفقر الدم.
٤ - استعمال طاقم اسنان غير ملائم لمستخدمه.
٥ - غياب اعتماد نظام غذائي صحي مع الافراط في استهلاك الأطعمة الحارة التي تهيج اللسان.
٦ - تراجع عمل جهاز مناعة الشخص.
٧ - حبوب منع الحمل ان تم تناولها بكثرة.
٨ - أنواع من المضادات الحيوية.
٩ - قلة الاهتمام بالصحة وغياب تنظيف الفم والاسنان واللثة ، و الالتهابات المعوية.

أسباب ظهور حبوب في اللسان

يتعرض البعض إلى الإصابة بفطريات في الفم واللسان، تؤدي إلى ظهور حبوب في طرف اللسان والتي تجعل الشخص لا يجيد تناول الطعام والمشروبات الساخنة وغيرها، ولهذه الحبوب أسباب عديدة منها النفسية والجسدية.

كشفت دراسة جديدة؛ أن المياه الملوثة - حتى بكميات صغيرة من هرمونات منع الحمل البشرية - يمكن أن تؤثر على الحياة البحرية، وتؤدي إلى عقم أسماك المياه العذبة.
ووفقاً لصحيفة «ديلي ميل» البريطانية، وجد باحثو جامعة «سينسيناتي» الأمريكية، أن الأسماك التي تتعرض لهذا الهرمون والذي لا تزيله عملية تنقية الماء، تتأثر بشدة حتى بأقل الكميات
ووجدوا أن أقل من عُشر تركيز مادة إيثينيستراديول المستخدمة في حبوب منع الحمل، الموجود في بعض الجداول كان كافياً ليؤدي إلى عقم الأسماك وتقليل عددها، وخاصة قدرتها على إنجاب الذكور.
وفقاً للدراسة التي نُشرت في مجلة علم السموم المائية، الأسماك المعرضة لـ 5 نانوغرامات لكل لتر من إيثينيستراديول الاصطناعية، تنتج نسلاً أقل من الأسماك غير المعرضة، كما تنجب إناثاً أكثر من الذكور، وهو أمر خطير بالنظر إلى أن تركيزات هذا الهرمون تصل إلى 60 نانوغراماً للتر في بعض جداول الماء.

نتائج البحث عن: حبوب منع الحمل